Produktfoto: Schoko Disk Reiswaffeln — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Schoko Disk Reiswaffeln

Byodo · 65 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,4 g
Energie: 475 kcal
Zucker: 25 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein26 kcal
Fett198 kcal
Kohlenhydrate256 kcal
- davon Zucker100 kcal

Zusammen 480 kcal, die Packung nennt 475 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

So entstehen 5 %

6,4 gProtein×4 kcalje Gramm=25,6 kcalaus Protein

25,6 kcalaus Proteinvon475 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6,4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,3 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 5,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 78 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 156 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 234 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 313 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 391 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 469 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 547 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 703 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 781 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 859 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 938 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (65 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker137 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker156 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker176 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker195 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker215 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker234 g Zucker

Packung (65 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie475 kcal 1.987 kJ309 kcal 1.292 kJ371 kcal 1.553 kJ742 kcal 3.105 kJ1.113 kcal 4.658 kJ1.484 kcal 6.211 kJ1.855 kcal 7.763 kJ2.227 kcal 9.316 kJ2.598 kcal 10.869 kJ2.969 kcal 12.421 kJ3.340 kcal 13.974 kJ3.711 kcal 15.527 kJ4.082 kcal 17.079 kJ4.453 kcal 18.632 kJ475 kcal 1.987 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,4 g4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett22 g14 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g138 g155 g172 g189 g206 g22 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt12 g7,8 g9,4 g19 g28 g38 g47 g56 g66 g75 g84 g94 g103 g113 g12 g
Kohlenhydrate64 g42 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g64 g
davon Zucker25 g16 g20 g39 g59 g78 g98 g117 g137 g156 g176 g195 g215 g234 g25 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,03 g0,02 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,12 g0,14 g0,16 g0,19 g0,21 g0,23 g0,26 g0,28 g0,03 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden