Produktfoto: Reiswaffeln Joghurt — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Reiswaffeln Joghurt

Dennree · 100 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,0 g
Energie: 518 kcal
Zucker: 31 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

4 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein24 kcal
Fett243 kcal
Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker124 kcal
Rest7 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 511 von 518 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 4 %

6 gProtein×4 kcalje Gramm=24 kcalaus Protein

24 kcalaus Proteinvon518 kcallaut Packung=4 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

4 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.

0,5 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker103 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker129 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker155 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker181 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 69 Würfelzucker207 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker258 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 95 Würfelzucker284 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 103 Würfelzucker310 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie518 kcal 2.167 kJ432 kcal 1.806 kJ863 kcal 3.612 kJ1.295 kcal 5.418 kJ1.727 kcal 7.224 kJ2.158 kcal 9.030 kJ2.590 kcal 10.837 kJ3.022 kcal 12.643 kJ3.453 kcal 14.449 kJ3.885 kcal 16.255 kJ4.317 kcal 18.061 kJ4.748 kcal 19.867 kJ5.180 kcal 21.673 kJ518 kcal 2.167 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett27 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g27 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt17 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g113 g128 g142 g156 g170 g17 g
Kohlenhydrate61 g51 g102 g153 g203 g254 g305 g356 g407 g458 g508 g559 g610 g61 g
davon Zucker31 g26 g52 g78 g103 g129 g155 g181 g207 g233 g258 g284 g310 g31 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,17 g0,14 g0,28 g0,43 g0,57 g0,71 g0,85 g0,99 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g0,17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker103 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker129 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker155 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker181 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 69 Würfelzucker207 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker258 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 95 Würfelzucker284 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 103 Würfelzucker310 g Zucker

Energie518 kcal 2.167 kJ432 kcal 1.806 kJ863 kcal 3.612 kJ1.295 kcal 5.418 kJ1.727 kcal 7.224 kJ2.158 kcal 9.030 kJ2.590 kcal 10.837 kJ3.022 kcal 12.643 kJ3.453 kcal 14.449 kJ3.885 kcal 16.255 kJ4.317 kcal 18.061 kJ4.748 kcal 19.867 kJ5.180 kcal 21.673 kJ518 kcal 2.167 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett27 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g27 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt17 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g113 g128 g142 g156 g170 g17 g
Kohlenhydrate61 g51 g102 g153 g203 g254 g305 g356 g407 g458 g508 g559 g610 g61 g
davon Zucker31 g26 g52 g78 g103 g129 g155 g181 g207 g233 g258 g284 g310 g31 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,17 g0,14 g0,28 g0,43 g0,57 g0,71 g0,85 g0,99 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g0,17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: 38 00:09 17 NL 339 F368 dennree Bio-Reiswatta m Joghurtüberzus Putten Joghurtüberzog (Robracker, Kokbuster Mogermilchjoghurtpulver Vollmilchpulver) Relwaffe (40 (Reis, Sesam", Meersalz) "aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,0 von 419 g Essen
ZuckerAbzug 0,56 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,0 g je 100 g, 6,0 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 518 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts