Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1633 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1633 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1633 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,9 g
- Energie
- 400 kcal
- Zucker
- 50 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett114 kcal
- Kohlenhydrate259 kcal
- davon Zucker198 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 393 von 400 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,9 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−1,0Zucker · 12,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie400 kcal 1.674 kJ500 kcal 2.092 kJ408 kcal 1.708 kJ816 kcal 3.416 kJ1.224 kcal 5.123 kJ1.633 kcal 6.831 kJ2.041 kcal 8.539 kJ2.449 kcal 10.247 kJ2.857 kcal 11.954 kJ3.265 kcal 13.662 kJ3.673 kcal 15.370 kJ4.082 kcal 17.078 kJ4.490 kcal 18.785 kJ4.898 kcal 20.493 kJ400 kcal 1.674 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g6,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g16 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g156 g13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,8 g7,3 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g5,8 g
- Kohlenhydrate65 g81 g66 g132 g198 g264 g331 g397 g463 g529 g595 g661 g727 g793 g65 g
- davon Zucker50 g62 g51 g101 g152 g202 g253 g303 g354 g404 g455 g505 g556 g606 g50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,4 g4,3 g3,5 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g3,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,13 g0,10 g0,20 g0,31 g0,41 g0,51 g0,61 g0,71 g0,82 g0,92 g1,0 g1,1 g1,2 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie400 kcal 1.674 kJ500 kcal 2.092 kJ408 kcal 1.708 kJ816 kcal 3.416 kJ1.224 kcal 5.123 kJ1.633 kcal 6.831 kJ2.041 kcal 8.539 kJ2.449 kcal 10.247 kJ2.857 kcal 11.954 kJ3.265 kcal 13.662 kJ3.673 kcal 15.370 kJ4.082 kcal 17.078 kJ4.490 kcal 18.785 kJ4.898 kcal 20.493 kJ400 kcal 1.674 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g6,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g16 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g156 g13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,8 g7,3 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g5,8 g
- Kohlenhydrate65 g81 g66 g132 g198 g264 g331 g397 g463 g529 g595 g661 g727 g793 g65 g
- davon Zucker50 g62 g51 g101 g152 g202 g253 g303 g354 g404 g455 g505 g556 g606 g50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,4 g4,3 g3,5 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g35 g38 g42 g3,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,13 g0,10 g0,20 g0,31 g0,41 g0,51 g0,61 g0,71 g0,82 g0,92 g1,0 g1,1 g1,2 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte
Zutaten: Apfelfruchtfüllung (38%) (Apfelmark (18%), Rohrohrzucker, Glukosesirup, Invertzuckersirup, Geliermittel: Apfelpektin, Säuerungsmittel: Weinsäure (L+)), Zartbitterschokolade (23%) (Kakaomasse, Rohrohrzucker, Kakaobutter), Rohrohrzucker, Marzipan (11%) (Mandeln, Rohrohrzucker, Wasser, Invertzuckersirup) Weizenmehl, Blütenhonig, Glukosesirup, Invertzuckersirup, Zuckerrübensirup, Rapsöl, Gewürze, Weizenstärke, Maisstärke, Hartweizengrieß, Säuerungsmittel: Milchsäure, Monokaliumtartrat, Backtriebmittel: Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,9 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- ZuckerAbzug 1,012,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,9 g je 100 g, 6,1 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,9 g × 4 kcal = 20 von 400 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts