Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1224 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1224 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 1224 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Barcode 4024698482012
Frühlings Kartoffelsalat
je 100 g
- Protein
- 1,7 g
- Energie
- 104 kcal
- Zucker
- 5,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein7 kcal
- Fett37 kcal
- Kohlenhydrate58 kcal
- davon Zucker20 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 102 von 104 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
1,7 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
ohne lesbaren Namen – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie104 kcal 435 kJ306 kcal 1.280 kJ612 kcal 2.560 kJ918 kcal 3.839 kJ1.224 kcal 5.119 kJ1.529 kcal 6.399 kJ1.835 kcal 7.679 kJ2.141 kcal 8.959 kJ2.447 kcal 10.238 kJ2.753 kcal 11.518 kJ3.059 kcal 12.798 kJ3.365 kcal 14.078 kJ3.671 kcal 15.358 kJ104 kcal 435 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,1 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g109 g121 g133 g145 g4,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,2 g2,4 g3,5 g4,7 g5,9 g7,1 g8,2 g9,4 g11 g12 g13 g14 g0,4 g
- Kohlenhydrate14 g42 g85 g127 g169 g212 g254 g296 g339 g381 g424 g466 g508 g14 g
- davon Zucker5,1 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g5,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g4,5 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g45 g49 g54 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g11,8 g14,1 g16,5 g18,8 g21,2 g23,5 g25,9 g28,2 g0,80 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie104 kcal 435 kJ306 kcal 1.280 kJ612 kcal 2.560 kJ918 kcal 3.839 kJ1.224 kcal 5.119 kJ1.529 kcal 6.399 kJ1.835 kcal 7.679 kJ2.141 kcal 8.959 kJ2.447 kcal 10.238 kJ2.753 kcal 11.518 kJ3.059 kcal 12.798 kJ3.365 kcal 14.078 kJ3.671 kcal 15.358 kJ104 kcal 435 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,1 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g109 g121 g133 g145 g4,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g1,2 g2,4 g3,5 g4,7 g5,9 g7,1 g8,2 g9,4 g11 g12 g13 g14 g0,4 g
- Kohlenhydrate14 g42 g85 g127 g169 g212 g254 g296 g339 g381 g424 g466 g508 g14 g
- davon Zucker5,1 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g5,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g4,5 g8,9 g13 g18 g22 g27 g31 g36 g40 g45 g49 g54 g1,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g11,8 g14,1 g16,5 g18,8 g21,2 g23,5 g25,9 g28,2 g0,80 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 70% Kartoffeln, Gurken, Zwiebeln, 4% Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, Kochsalz, Kräuter, Gewürze, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Konservierungsstoffe (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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- Hirsch-Edelgulasch 100 % WildGourmet Wildmanufaktur · tegutZum Vergleich: Hirsch-Edelgulasch 100 % Wild
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,6 von 10
Sättigung: 3,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g
- Menge2,7 von 496 g/ml
- ZuckerAbzug 0,44,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,7 g × 4 kcal = 7 von 104 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts