MilchproduktePudding & Dessert- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Milch · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 690 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 107 kcal
- Zucker
- 13 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett20 kcal
- Kohlenhydrate74 kcal
- davon Zucker50 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 106 von 107 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 11 %
3,1 g
Protein in 100 g
11 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie107 kcal 448 kJ173 kcal 722 kJ345 kcal 1.444 kJ518 kcal 2.166 kJ690 kcal 2.888 kJ863 kcal 3.610 kJ1.035 kcal 4.332 kJ1.208 kcal 5.055 kJ1.381 kcal 5.777 kJ1.553 kcal 6.499 kJ1.726 kcal 7.221 kJ1.898 kcal 7.943 kJ2.071 kcal 8.665 kJ107 kcal 448 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,2 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g43 g2,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g2,3 g4,5 g6,8 g9,0 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g1,4 g
- Kohlenhydrate18 g30 g59 g89 g119 g148 g178 g208 g237 g267 g297 g326 g356 g18 g
- davon Zucker13 g20 g40 g60 g81 g101 g121 g141 g161 g181 g202 g222 g242 g13 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,24 g0,39 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,3 g4,6 g0,24 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie107 kcal 448 kJ173 kcal 722 kJ345 kcal 1.444 kJ518 kcal 2.166 kJ690 kcal 2.888 kJ863 kcal 3.610 kJ1.035 kcal 4.332 kJ1.208 kcal 5.055 kJ1.381 kcal 5.777 kJ1.553 kcal 6.499 kJ1.726 kcal 7.221 kJ1.898 kcal 7.943 kJ2.071 kcal 8.665 kJ107 kcal 448 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,2 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g43 g2,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g2,3 g4,5 g6,8 g9,0 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g1,4 g
- Kohlenhydrate18 g30 g59 g89 g119 g148 g178 g208 g237 g267 g297 g326 g356 g18 g
- davon Zucker13 g20 g40 g60 g81 g101 g121 g141 g161 g181 g202 g222 g242 g13 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,24 g0,39 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,3 g4,6 g0,24 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Lidl laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Lidlkein Preis
ZutatenAllergene: Ei, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch
Zutaten: Wwd - £7 Amy Theater 37 W Before M L And LOW LET of trio tru Few Lis un 10 LED www * # 260 e MAILICE MAILI Dijon Origin BioBio DUON-MN 11:23 15 4
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,9 von 10
Sättigung: 2,9 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,7 von 493 g/ml
- ZuckerAbzug 0,911,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 11 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 107 kcal, also 11 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts