Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
- Globus
Müller
Erklärung: Läden
Globus, dm und Müller: dort haben wir einen Preis. Rossmann: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Erdnüsse, Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
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in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 308 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Natural Protein Salty Peanut Crunch
PowerBar · 40 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
25 von 100 kcal kommen aus Protein: 30 g × 4 kcal = 120 von 462 kcal. Nicht verwechseln: 30 % nach Gewicht, 25 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein120 kcal
- Fett207 kcal
- Kohlenhydrate128 kcal
- Rest7 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 462 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 30 g
- Energie
- 462 kcal
- Zucker
- 18 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 1,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 1,00 € · ab 25,00 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie462 kcal 1.933 kJ185 kcal 773 kJ77 kcal 322 kJ154 kcal 644 kJ231 kcal 967 kJ308 kcal 1.289 kJ385 kcal 1.611 kJ462 kcal 1.933 kJ539 kcal 2.255 kJ616 kcal 2.577 kJ693 kcal 2.900 kJ770 kcal 3.222 kJ847 kcal 3.544 kJ924 kcal 3.866 kJ462 kcal 1.933 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein30 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g30 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g9,2 g3,8 g7,7 g12 g15 g19 g23 g27 g31 g35 g38 g42 g46 g23 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,1 g3,2 g1,4 g2,7 g4,1 g5,4 g6,8 g8,1 g9,5 g11 g12 g14 g15 g16 g8,1 g
- Kohlenhydrate32 g13 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g59 g64 g32 g
- davon Zucker18 g7,2 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g0,48 g0,20 g0,40 g0,60 g0,80 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g1,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie462 kcal 1.933 kJ185 kcal 773 kJ77 kcal 322 kJ154 kcal 644 kJ231 kcal 967 kJ308 kcal 1.289 kJ385 kcal 1.611 kJ462 kcal 1.933 kJ539 kcal 2.255 kJ616 kcal 2.577 kJ693 kcal 2.900 kJ770 kcal 3.222 kJ847 kcal 3.544 kJ924 kcal 3.866 kJ462 kcal 1.933 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein30 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g30 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g9,2 g3,8 g7,7 g12 g15 g19 g23 g27 g31 g35 g38 g42 g46 g23 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,1 g3,2 g1,4 g2,7 g4,1 g5,4 g6,8 g8,1 g9,5 g11 g12 g14 g15 g16 g8,1 g
- Kohlenhydrate32 g13 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g59 g64 g32 g
- davon Zucker18 g7,2 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g0,48 g0,20 g0,40 g0,60 g0,80 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g1,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 3 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus, dm und Müller. Rossmann laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 1,00 € · 40 g · ab 25,00 €/kgGlobus-Märkte · 01.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- dm1,65 € · 40 g · 41,25 €/kgdm online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
- Müller1,65 € · 40 g · 41,25 €/kgMüller online · 13.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 13.10.2026.
- Rossmannkein PreisPlatz 27 von 38
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergene: Erdnüsse, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Erdnüsse, Soja
Zutaten: Geröstete Erdnüsse (22%), Sojacrispies (16%) (isoliertes Sojaeiweiß, Stärke, Salz) Sojabohnen (12%), Invertzuckersirup, Maltodextrin, Erbsenprotein (6%), Kokosnussöl, Glukosesirup, Fruktose, Kürbiskerne (4.5%), Feuchthaltemittel (Glycerin), Salz, , natürliches Aroma, Vanilleextrakt, Emulgator (Lecithine (Soja))
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: ProteinriegelFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 1,9 von 10 · geschätzt.
- Protein2,1 Punkte6,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,1 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Natural Protein Salty Peanut Crunch?
30 g je 100 g, 12 g in der Packung (40 g) laut Open Food Facts. Das sind 25 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Erdnüsse, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 30 g × 4 kcal = 120 von 462 kcal, also 25 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: isoliertes Sojaeiweiß, geschätzt rund 11 % des Produkts.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · femmenoire / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts