Produktfoto: Popcorn — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Popcorn

60 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

8% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,7 g
Energie: 371 kcal
Zucker: 30 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,7 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

8 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein31 kcal
Fett35 kcal
Kohlenhydrate292 kcal
- davon Zucker120 kcal
Rest13 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 358 von 371 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 8 %

7,7 gProtein×4 kcalje Gramm=30,8 kcalaus Protein

30,8 kcalaus Proteinvon371 kcallaut Packung=8 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

8 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,7 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,1 g je 100 kcal.

0,9 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,5 von 4Menge

Abzug−0,7Zucker · 8,1 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 65 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 130 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 195 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 260 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 325 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 390 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 519 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 584 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 649 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 779 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (60 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier7,7 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1 Ei4,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker156 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker195 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker214 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker234 g Zucker

Packung (60 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie371 kcal 1.552 kJ223 kcal 931 kJ241 kcal 1.008 kJ482 kcal 2.016 kJ723 kcal 3.024 kJ964 kcal 4.032 kJ1.205 kcal 5.040 kJ1.445 kcal 6.048 kJ1.686 kcal 7.056 kJ1.927 kcal 8.064 kJ2.168 kcal 9.072 kJ2.409 kcal 10.080 kJ2.650 kcal 11.088 kJ2.891 kcal 12.096 kJ371 kcal 1.552 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,7 g4,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,9 g2,3 g2,5 g5,1 g7,6 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g3,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,5 g0,3 g0,3 g0,6 g1,0 g1,3 g1,6 g1,9 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g0,5 g
Kohlenhydrate73 g44 g47 g95 g142 g190 g237 g284 g332 g379 g427 g474 g521 g569 g73 g
davon Zucker30 g18 g19 g39 g58 g78 g97 g117 g136 g156 g175 g195 g214 g234 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,10 g0,06 g0,06 g0,13 g0,19 g0,26 g0,32 g0,39 g0,45 g0,52 g0,58 g0,65 g0,71 g0,78 g0,10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden