Produktfoto: Prjaniki mit Mohn — Foto: pechrabe / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Prjaniki mit Mohn

Völker

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

7% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,2 g
Energie: 402 kcal
Zucker: 44 g

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

7 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein29 kcal
Fett68 kcal
Kohlenhydrate300 kcal
- davon Zucker176 kcal
Rest5 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 397 von 402 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 7 %

7,2 gProtein×4 kcalje Gramm=28,8 kcalaus Protein

28,8 kcalaus Proteinvon402 kcallaut Packung=7 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

7 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,8 g je 100 kcal.

0,8 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

Abzug−0,9Zucker · 10,9 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 69 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 139 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 208 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 278 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 347 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 486 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 556 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 694 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 764 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 833 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker61 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker92 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker122 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker183 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker214 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 81 Würfelzucker244 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 92 Würfelzucker275 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker306 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 112 Würfelzucker336 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie402 kcal 1.682 kJ279 kcal 1.168 kJ558 kcal 2.336 kJ838 kcal 3.504 kJ1.117 kcal 4.672 kJ1.396 kcal 5.840 kJ1.675 kcal 7.008 kJ1.954 kcal 8.176 kJ2.233 kcal 9.344 kJ2.513 kcal 10.512 kJ2.792 kcal 11.680 kJ3.071 kcal 12.848 kJ3.350 kcal 14.016 kJ402 kcal 1.682 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett7,6 g5,3 g11 g16 g21 g26 g32 g37 g42 g48 g53 g58 g63 g7,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,5 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g2,5 g
Kohlenhydrate75 g52 g104 g156 g208 g260 g313 g365 g417 g469 g521 g573 g625 g75 g
davon Zucker44 g31 g61 g92 g122 g153 g183 g214 g244 g275 g306 g336 g367 g44 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 69 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 139 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 208 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 278 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 347 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 486 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 556 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 694 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 764 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 833 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker61 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker92 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker122 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker153 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker183 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker214 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 81 Würfelzucker244 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 92 Würfelzucker275 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker306 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 112 Würfelzucker336 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker

Energie402 kcal 1.682 kJ279 kcal 1.168 kJ558 kcal 2.336 kJ838 kcal 3.504 kJ1.117 kcal 4.672 kJ1.396 kcal 5.840 kJ1.675 kcal 7.008 kJ1.954 kcal 8.176 kJ2.233 kcal 9.344 kJ2.513 kcal 10.512 kJ2.792 kcal 11.680 kJ3.071 kcal 12.848 kJ3.350 kcal 14.016 kJ402 kcal 1.682 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett7,6 g5,3 g11 g16 g21 g26 g32 g37 g42 g48 g53 g58 g63 g7,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,5 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,7 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g2,5 g
Kohlenhydrate75 g52 g104 g156 g208 g260 g313 g365 g417 g469 g521 g573 g625 g75 g
davon Zucker44 g31 g61 g92 g122 g153 g183 g214 g244 g275 g306 g336 g367 g44 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Gluten

Zutaten: Weizenmehl, Zucker,Wasser, Mohn 5%, Palmöl, Backtriebmittel: E503, E500; Konservierungsstoff É282, Säureregulator E330.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10

Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 20 g
Menge0,4 von 425 g/ml
ZuckerAbzug 0,910,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

7,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,2 g × 4 kcal = 29 von 402 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts