MilchprodukteEis- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 ml
- Protein
- 3,7 g
- Energie
- 203 kcal
- Zucker
- 17 g
Kalorien je 100 ml
- Protein15 kcal
- Fett99 kcal
- Kohlenhydrate84 kcal
- davon Zucker68 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 198 von 203 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
3,7 g
Protein in 100 ml
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie203 kcal 849 kJ274 kcal 1.148 kJ549 kcal 2.296 kJ823 kcal 3.443 kJ1.097 kcal 4.591 kJ1.372 kcal 5.739 kJ1.646 kcal 6.887 kJ1.920 kcal 8.034 kJ2.195 kcal 9.182 kJ2.469 kcal 10.330 kJ2.743 kcal 11.478 kJ3.018 kcal 12.626 kJ3.292 kcal 13.773 kJ203 kcal 849 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g15 g30 g45 g59 g74 g89 g104 g119 g134 g149 g164 g178 g11 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,3 g9,9 g20 g30 g39 g49 g59 g69 g79 g89 g99 g109 g118 g7,3 g
- Kohlenhydrate21 g28 g57 g85 g114 g142 g170 g199 g227 g255 g284 g312 g341 g21 g
- davon Zucker17 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g161 g184 g207 g230 g253 g276 g17 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,01 g0,00 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie203 kcal 849 kJ274 kcal 1.148 kJ549 kcal 2.296 kJ823 kcal 3.443 kJ1.097 kcal 4.591 kJ1.372 kcal 5.739 kJ1.646 kcal 6.887 kJ1.920 kcal 8.034 kJ2.195 kcal 9.182 kJ2.469 kcal 10.330 kJ2.743 kcal 11.478 kJ3.018 kcal 12.626 kJ3.292 kcal 13.773 kJ203 kcal 849 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett11 g15 g30 g45 g59 g74 g89 g104 g119 g134 g149 g164 g178 g11 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,3 g9,9 g20 g30 g39 g49 g59 g69 g79 g89 g99 g109 g118 g7,3 g
- Kohlenhydrate21 g28 g57 g85 g114 g142 g170 g199 g227 g255 g284 g312 g341 g21 g
- davon Zucker17 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g161 g184 g207 g230 g253 g276 g17 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,01 g0,00 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja
Zutaten: 53% VOLLMILCH, BUTTER, Zucker, Wasser, 7% Waffel (Wasser, WEIZENMEHL, Maisstärke, Rapsöl, SOJAPROTEINKONZENTRAT, Emulgator: Lecithine (SOJA), Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Speisesalz, Zucker), Glukosesirup, MOLKENERZEUGNIS, MAGERMILCHPULVER, Emulgator. Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Stabilisatoren: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl, Carrageen; Aroma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,7 von 10
Sättigung: 1,7 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge1,6 von 449 ml
- ZuckerAbzug 0,78,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,7 g je 100 ml laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 203 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











