Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Gerstengraupen

Russisch · 900 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

13% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 11 g
Energie: 326 kcal

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

13 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein43 kcal
Fett16 kcal
Kohlenhydrate260 kcal
Rest7 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 319 von 326 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 13 %

10,7 gProtein×4 kcalje Gramm=42,8 kcalaus Protein

42,8 kcalaus Proteinvon326 kcallaut Packung=13 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

10,7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

13 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 25 g je 100 kcal angenommen, weil uns keine Zuckerangabe vorliegt.

1,3 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,7 von 4Menge

Abzug−2,0Zucker · keine Angabe in unseren Daten, voller Abzug

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 47 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 93 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 140 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 187 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 234 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 280 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 327 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 374 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 421 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 467 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 514 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 561 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (900 g)

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

So viel Protein wie≈ 16 Eier96 g Protein

Packung (900 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie326 kcal 1.364 kJ2.934 kcal 12.276 kJ152 kcal 637 kJ305 kcal 1.275 kJ457 kcal 1.912 kJ609 kcal 2.550 kJ762 kcal 3.187 kJ914 kcal 3.824 kJ1.066 kcal 4.462 kJ1.219 kcal 5.099 kJ1.371 kcal 5.736 kJ1.523 kcal 6.374 kJ1.676 kcal 7.011 kJ1.828 kcal 7.649 kJ326 kcal 1.364 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein11 g96 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett1,8 g16 g0,8 g1,7 g2,5 g3,4 g4,2 g5,0 g5,9 g6,7 g7,6 g8,4 g9,3 g10 g1,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate65 g585 g30 g61 g91 g121 g152 g182 g213 g243 g273 g304 g334 g364 g65 g
davon Zuckerkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden