Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
- Globus
Müller
Erklärung: Läden
Globus, dm, Müller und Rossmann: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Kollagen: ≥ 39 % vom Protein · Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein ohne Kollagen: 132 statt mind. 250 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Protein Riegel Schoko-Banane
Layenberger · 35 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein184 kcal
- Fett108 kcal
- Kohlenhydrate88 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 358 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 46 g
- Energie
- 358 kcal
- Zucker
- 1,3 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 4,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 0,89 € · ab 25,43 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie358 kcal 1.498 kJ125 kcal 524 kJmind. 62 kcal mind. 259 kJmind. 125 kcal mind. 523 kJmind. 187 kcal mind. 782 kJmind. 250 kcal mind. 1.046 kJmind. 312 kcal mind. 1.305 kJmind. 375 kcal mind. 1.569 kJmind. 437 kcal mind. 1.828 kJmind. 500 kcal mind. 2.092 kJmind. 562 kcal mind. 2.351 kJmind. 625 kcal mind. 2.615 kJmind. 687 kcal mind. 2.874 kJmind. 750 kcal mind. 3.138 kJ358 kcal 1.498 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein46 g16 gmind. 8,0 gmind. 16 gmind. 24 gmind. 32 gmind. 40 gmind. 48 gmind. 56 gmind. 64 gmind. 72 gmind. 80 gmind. 88 gmind. 96 g46 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 18 g≥ 6,3 g≥ 3,1 g≥ 6,2 g≥ 9,4 g≥ 12 g≥ 15 g≥ 18 g≥ 21 g≥ 25 g≥ 28 g≥ 31 g≥ 34 g≥ 37 g≥ 18 g
- Fett12 g4,2 gmind. 2,0 gmind. 4,1 gmind. 6,2 gmind. 8,3 gmind. 10 gmind. 12 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 20 gmind. 23 gmind. 25 g12 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g1,8 gmind. 0,8 gmind. 1,7 gmind. 2,6 gmind. 3,4 gmind. 4,3 gmind. 5,2 gmind. 6,1 gmind. 6,9 gmind. 7,8 gmind. 8,7 gmind. 9,6 gmind. 10 g5,0 g
- Kohlenhydrate22 g7,7 gmind. 3,8 gmind. 7,6 gmind. 11 gmind. 15 gmind. 19 gmind. 23 gmind. 26 gmind. 30 gmind. 34 gmind. 38 gmind. 42 gmind. 46 g22 g
- davon Zucker1,3 g0,5 gmind. 0,2 gmind. 0,4 gmind. 0,6 gmind. 0,9 gmind. 1,1 gmind. 1,3 gmind. 1,5 gmind. 1,8 gmind. 2,0 gmind. 2,2 gmind. 2,4 gmind. 2,7 g1,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,8 g1,7 gmind. 0,8 gmind. 1,6 gmind. 2,5 gmind. 3,3 gmind. 4,1 gmind. 5,0 gmind. 5,8 gmind. 6,7 gmind. 7,5 gmind. 8,3 gmind. 9,2 gmind. 10 g4,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 g0,00 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie358 kcal 1.498 kJ125 kcal 524 kJmind. 62 kcal mind. 259 kJmind. 125 kcal mind. 523 kJmind. 187 kcal mind. 782 kJmind. 250 kcal mind. 1.046 kJmind. 312 kcal mind. 1.305 kJmind. 375 kcal mind. 1.569 kJmind. 437 kcal mind. 1.828 kJmind. 500 kcal mind. 2.092 kJmind. 562 kcal mind. 2.351 kJmind. 625 kcal mind. 2.615 kJmind. 687 kcal mind. 2.874 kJmind. 750 kcal mind. 3.138 kJ358 kcal 1.498 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein46 g16 gmind. 8,0 gmind. 16 gmind. 24 gmind. 32 gmind. 40 gmind. 48 gmind. 56 gmind. 64 gmind. 72 gmind. 80 gmind. 88 gmind. 96 g46 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 18 g≥ 6,3 g≥ 3,1 g≥ 6,2 g≥ 9,4 g≥ 12 g≥ 15 g≥ 18 g≥ 21 g≥ 25 g≥ 28 g≥ 31 g≥ 34 g≥ 37 g≥ 18 g
- Fett12 g4,2 gmind. 2,0 gmind. 4,1 gmind. 6,2 gmind. 8,3 gmind. 10 gmind. 12 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 20 gmind. 23 gmind. 25 g12 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g1,8 gmind. 0,8 gmind. 1,7 gmind. 2,6 gmind. 3,4 gmind. 4,3 gmind. 5,2 gmind. 6,1 gmind. 6,9 gmind. 7,8 gmind. 8,7 gmind. 9,6 gmind. 10 g5,0 g
- Kohlenhydrate22 g7,7 gmind. 3,8 gmind. 7,6 gmind. 11 gmind. 15 gmind. 19 gmind. 23 gmind. 26 gmind. 30 gmind. 34 gmind. 38 gmind. 42 gmind. 46 g22 g
- davon Zucker1,3 g0,5 gmind. 0,2 gmind. 0,4 gmind. 0,6 gmind. 0,9 gmind. 1,1 gmind. 1,3 gmind. 1,5 gmind. 1,8 gmind. 2,0 gmind. 2,2 gmind. 2,4 gmind. 2,7 g1,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,8 g1,7 gmind. 0,8 gmind. 1,6 gmind. 2,5 gmind. 3,3 gmind. 4,1 gmind. 5,0 gmind. 5,8 gmind. 6,7 gmind. 7,5 gmind. 8,3 gmind. 9,2 gmind. 10 g4,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 güber 0 g0,00 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 4 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus, dm, Müller und Rossmann.
- Globusab 0,89 € · 35 g · ab 25,43 €/kgGlobus-Märkte · 28.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- dm1,45 € · 35 g · 41,43 €/kgdm online · 10.10.2026 2 Riegel teilen sich Platz 24 von 53
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
- Müller1,45 € · 35 g · 41,43 €/kgMüller online · 13.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 13.10.2026.
- Rossmann1,59 € · 35 g · 45,43 €/kgRossmann online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Kollagenhydrolysat (aus Rind), Milcheiweiß, Zartbitterschokolade mit Süßungsmittel 20% (Kakaomasse, Süßungsmittel Maltit, Kakaobutter, Emulgator Lecithine (Soja), Vanille-Extrakt), Feuchthaltemittel Glycerin, Wasser, Sojaweiß, Oligofructose, Rapsöl, getrocknete Sojabohnenstücke, getrocknetes Bananenpüree 1,0%, Aroma, Süßungsmittel Sucralose
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 4,3 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 4,3 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,2 Punkte12,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,3 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 4,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
46 g je 100 g, 16 g in der Packung (35 g) laut Open Food Facts. Das sind 51 von 100 kcal aus Protein, Kollagen eingerechnet.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
12,84 g Protein pro 100 kcal × 4 kcal je Gramm Protein = 51,36 % der Kalorien. parelo rundet ab: 51 %.
Ohne Kollagen: höchstens 32 % der Kalorien aus Protein. Danach richtet sich der Platz.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Kollagenhydrolysat.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts