Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
- Müller
Erklärung: Läden
Müller: dort haben wir einen Preis. dm: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Kollagen: ≥ 29 % vom Protein · Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein ohne Kollagen: 132 statt mind. 235 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Protein Riegel Kokos-Mandel
Layenberger · 35 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein180 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate84 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 379 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 45 g
- Energie
- 379 kcal
- Zucker
- 0,9 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 4,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
1,45 € · 41,43 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie379 kcal 1.586 kJ133 kcal 555 kJmind. 58 kcal mind. 243 kJmind. 117 kcal mind. 490 kJmind. 176 kcal mind. 736 kJmind. 235 kcal mind. 983 kJmind. 294 kcal mind. 1.230 kJmind. 352 kcal mind. 1.473 kJmind. 411 kcal mind. 1.720 kJmind. 470 kcal mind. 1.966 kJmind. 529 kcal mind. 2.213 kJmind. 588 kcal mind. 2.460 kJmind. 647 kcal mind. 2.707 kJmind. 705 kcal mind. 2.950 kJ379 kcal 1.586 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein45 g16 gmind. 6,9 gmind. 13 gmind. 20 gmind. 27 gmind. 34 gmind. 41 gmind. 48 gmind. 55 gmind. 62 gmind. 69 gmind. 76 gmind. 83 g45 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 13 g≥ 4,5 g≥ 2,0 g≥ 4,0 g≥ 6,0 g≥ 8,1 g≥ 10 g≥ 12 g≥ 14 g≥ 16 g≥ 18 g≥ 20 g≥ 22 g≥ 24 g≥ 13 g
- Fett15 g5,3 gmind. 2,3 gmind. 4,6 gmind. 6,9 gmind. 9,3 gmind. 11 gmind. 13 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 20 gmind. 23 gmind. 25 gmind. 27 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,4 g2,6 gmind. 1,1 gmind. 2,2 gmind. 3,4 gmind. 4,5 gmind. 5,7 gmind. 6,8 gmind. 8,0 gmind. 9,1 gmind. 10 gmind. 11 gmind. 12 gmind. 13 g7,4 g
- Kohlenhydrate21 g7,4 gmind. 3,2 gmind. 6,5 gmind. 9,7 gmind. 13 gmind. 16 gmind. 19 gmind. 22 gmind. 26 gmind. 29 gmind. 32 gmind. 35 gmind. 39 g21 g
- davon Zucker0,9 g0,3 gmind. 0,1 gmind. 0,2 gmind. 0,4 gmind. 0,5 gmind. 0,6 gmind. 0,8 gmind. 0,9 gmind. 1,1 gmind. 1,2 gmind. 1,3 gmind. 1,5 gmind. 1,6 g0,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,9 g1,7 gmind. 0,7 gmind. 1,5 gmind. 2,2 gmind. 3,0 gmind. 3,8 gmind. 4,5 gmind. 5,3 gmind. 6,0 gmind. 6,8 gmind. 7,6 gmind. 8,3 gmind. 9,1 g4,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,47 g0,17 gmind. 0,07 gmind. 0,14 gmind. 0,22 gmind. 0,29 gmind. 0,36 gmind. 0,44 gmind. 0,51 gmind. 0,58 gmind. 0,66 gmind. 0,73 gmind. 0,80 gmind. 0,88 g0,47 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie379 kcal 1.586 kJ133 kcal 555 kJmind. 58 kcal mind. 243 kJmind. 117 kcal mind. 490 kJmind. 176 kcal mind. 736 kJmind. 235 kcal mind. 983 kJmind. 294 kcal mind. 1.230 kJmind. 352 kcal mind. 1.473 kJmind. 411 kcal mind. 1.720 kJmind. 470 kcal mind. 1.966 kJmind. 529 kcal mind. 2.213 kJmind. 588 kcal mind. 2.460 kJmind. 647 kcal mind. 2.707 kJmind. 705 kcal mind. 2.950 kJ379 kcal 1.586 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein45 g16 gmind. 6,9 gmind. 13 gmind. 20 gmind. 27 gmind. 34 gmind. 41 gmind. 48 gmind. 55 gmind. 62 gmind. 69 gmind. 76 gmind. 83 g45 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 13 g≥ 4,5 g≥ 2,0 g≥ 4,0 g≥ 6,0 g≥ 8,1 g≥ 10 g≥ 12 g≥ 14 g≥ 16 g≥ 18 g≥ 20 g≥ 22 g≥ 24 g≥ 13 g
- Fett15 g5,3 gmind. 2,3 gmind. 4,6 gmind. 6,9 gmind. 9,3 gmind. 11 gmind. 13 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 20 gmind. 23 gmind. 25 gmind. 27 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,4 g2,6 gmind. 1,1 gmind. 2,2 gmind. 3,4 gmind. 4,5 gmind. 5,7 gmind. 6,8 gmind. 8,0 gmind. 9,1 gmind. 10 gmind. 11 gmind. 12 gmind. 13 g7,4 g
- Kohlenhydrate21 g7,4 gmind. 3,2 gmind. 6,5 gmind. 9,7 gmind. 13 gmind. 16 gmind. 19 gmind. 22 gmind. 26 gmind. 29 gmind. 32 gmind. 35 gmind. 39 g21 g
- davon Zucker0,9 g0,3 gmind. 0,1 gmind. 0,2 gmind. 0,4 gmind. 0,5 gmind. 0,6 gmind. 0,8 gmind. 0,9 gmind. 1,1 gmind. 1,2 gmind. 1,3 gmind. 1,5 gmind. 1,6 g0,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,9 g1,7 gmind. 0,7 gmind. 1,5 gmind. 2,2 gmind. 3,0 gmind. 3,8 gmind. 4,5 gmind. 5,3 gmind. 6,0 gmind. 6,8 gmind. 7,6 gmind. 8,3 gmind. 9,1 g4,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,47 g0,17 gmind. 0,07 gmind. 0,14 gmind. 0,22 gmind. 0,29 gmind. 0,36 gmind. 0,44 gmind. 0,51 gmind. 0,58 gmind. 0,66 gmind. 0,73 gmind. 0,80 gmind. 0,88 g0,47 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Müller
Wo gibt’s das?
Preis laut Müller. dm laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Müller1,45 € · 35 g · 41,43 €/kgMüller online · 12.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.
- dmkein Preis2 Riegel teilen sich Platz 21 von 53
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Eiweißmischung (Milcheiweiß, Sojaeiweiß-Isolat, Milcheiweißkonzentrat, Molkeneiweiß-Konzentrat, Milcheiweiß-Hydrolysat), Kollagenhydrolysat, 14,5% Schokoladenkuvertüre (Kakomasse, Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Emulgator Soja-Lecithin, Aroma (Vanillin)), Feuchthaltemittel Glycerin, Fructo-Oligosaccharose, Wasser, 3% Kokosflocken, 2% Kokosfett raffiniert, Sojacrispies (Sojaeiweiß, Reismehl, Salz), Aroma, 1,5% Mandeln, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, L-Carnitin 0,5% Kokosnusspulver (Kokosnuss, Maltodextrin, Natriumcaseinat), Antioxidationsmittel DL-alpha-Tocopherol, Süßungsmittel Sucralose,
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 4,0 von 10 · geschätzt.
- Protein3,0 Punkte11,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,3 g
- Menge0,5 von 426 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Protein Riegel Kokos-Mandel?
45 g je 100 g, 16 g in der Packung (35 g) laut Open Food Facts. Das sind 47 von 100 kcal aus Protein, Kollagen eingerechnet.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
11,87 g Protein pro 100 kcal × 4 kcal je Gramm Protein = 47,48 % der Kalorien. parelo rundet ab: 47 %.
Ohne Kollagen: höchstens 34 % der Kalorien aus Protein. Danach richtet sich der Platz.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Kollagenhydrolysat.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts