Snacks & SüßesProteinriegel- Merkmale
- Kollagen, Menge offen · Milch, Erdnüsse, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 g
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Low Carb, High Protein, Low Sugar, Peanut-Caramel Flavour
Weider · 100 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 40 g
- Energie
- 295 kcal
- Zucker
- 2,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein160 kcal
- Fett77 kcal
- Kohlenhydrate88 kcal
- davon Zucker10 kcal
Zusammen 325 kcal, die Packung nennt 295 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 54 %
40 g
Protein in 100 g
54 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie295 kcal 1.234 kJ37 kcal 154 kJ74 kcal 309 kJ111 kcal 463 kJ148 kcal 617 kJ184 kcal 771 kJ221 kcal 926 kJ258 kcal 1.080 kJ295 kcal 1.234 kJ332 kcal 1.389 kJ369 kcal 1.543 kJ406 kcal 1.697 kJ443 kcal 1.851 kJ295 kcal 1.234 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein40 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g40 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,6 g1,1 g2,2 g3,2 g4,3 g5,4 g6,5 g7,5 g8,6 g9,7 g11 g12 g13 g8,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,3 g6,9 g4,6 g
- Kohlenhydrate22 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g22 g
- davon Zucker2,6 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g2,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,77 g0,10 g0,19 g0,29 g0,39 g0,48 g0,58 g0,67 g0,77 g0,87 g0,96 g1,1 g1,2 g0,77 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie295 kcal 1.234 kJ37 kcal 154 kJ74 kcal 309 kJ111 kcal 463 kJ148 kcal 617 kJ184 kcal 771 kJ221 kcal 926 kJ258 kcal 1.080 kJ295 kcal 1.234 kJ332 kcal 1.389 kJ369 kcal 1.543 kJ406 kcal 1.697 kJ443 kcal 1.851 kJ295 kcal 1.234 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein40 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g40 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,6 g1,1 g2,2 g3,2 g4,3 g5,4 g6,5 g7,5 g8,6 g9,7 g11 g12 g13 g8,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,6 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,3 g6,9 g4,6 g
- Kohlenhydrate22 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g22 g
- davon Zucker2,6 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g2,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,77 g0,10 g0,19 g0,29 g0,39 g0,48 g0,58 g0,67 g0,77 g0,87 g0,96 g1,1 g1,2 g0,77 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Erdnüsse, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse, Soja
Zutaten: 18% Vollmilchschokolade (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Soja-Lecithine, Aroma), Milcheiweiß, Kollagenhydrolysat, Feutchthaltemittel: Glycerin; Füllstoff: Polydextrose, Sojaeiweiß, Oligofruktose, 2.7% Erdnüsse, Aroma, Emulgator: Soja-Lecithine, Süßungsmittel: Sucralose.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: ProteinriegelFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,2 von 10
Sättigung: 4,2 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,3 Punkte13,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,9 von 434 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
40 g je 100 g, 40 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 54 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 40 g × 4 kcal = 160 von 295 kcal, also 54 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: _Milcheiweiß_, geschätzt rund 13 % des Produkts.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts