Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Senf, Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1055 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1055 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 1055 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Vegan Bacon & Egg-Style
Natsu · 180 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,7 g
- Energie
- 248 kcal
- Zucker
- 2,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein19 kcal
- Fett108 kcal
- Kohlenhydrate112 kcal
- davon Zucker11 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 239 von 248 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
4,7 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
2,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 40 g.
Abzug−0,1Zucker · 1,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie248 kcal 1.038 kJ446 kcal 1.868 kJ264 kcal 1.104 kJ528 kcal 2.208 kJ791 kcal 3.312 kJ1.055 kcal 4.415 kJ1.319 kcal 5.519 kJ1.583 kcal 6.623 kJ1.847 kcal 7.727 kJ2.111 kcal 8.831 kJ2.374 kcal 9.935 kJ2.638 kcal 11.039 kJ2.902 kcal 12.143 kJ3.166 kcal 13.246 kJ248 kcal 1.038 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g22 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g89 g102 g115 g128 g140 g153 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g2,0 g1,2 g2,3 g3,5 g4,7 g5,9 g7,0 g8,2 g9,4 g11 g12 g13 g14 g1,1 g
- Kohlenhydrate28 g50 g30 g60 g89 g119 g149 g179 g209 g238 g268 g298 g328 g357 g28 g
- davon Zucker2,8 g5,0 g3,0 g6,0 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g4,7 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g2,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g2,2 g1,3 g2,6 g3,8 g5,1 g6,4 g7,7 g8,9 g10,2 g11,5 g12,8 g14,0 g15,3 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie248 kcal 1.038 kJ446 kcal 1.868 kJ264 kcal 1.104 kJ528 kcal 2.208 kJ791 kcal 3.312 kJ1.055 kcal 4.415 kJ1.319 kcal 5.519 kJ1.583 kcal 6.623 kJ1.847 kcal 7.727 kJ2.111 kcal 8.831 kJ2.374 kcal 9.935 kJ2.638 kcal 11.039 kJ2.902 kcal 12.143 kJ3.166 kcal 13.246 kJ248 kcal 1.038 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g22 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g89 g102 g115 g128 g140 g153 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,1 g2,0 g1,2 g2,3 g3,5 g4,7 g5,9 g7,0 g8,2 g9,4 g11 g12 g13 g14 g1,1 g
- Kohlenhydrate28 g50 g30 g60 g89 g119 g149 g179 g209 g238 g268 g298 g328 g357 g28 g
- davon Zucker2,8 g5,0 g3,0 g6,0 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g2,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g4,7 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g2,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g2,2 g1,3 g2,6 g3,8 g5,1 g6,4 g7,7 g8,9 g10,2 g11,5 g12,8 g14,0 g15,3 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Senf, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Senf, Soja
Zutaten: 50% Weizenfladen (WEIZENMEHL, Wasser, Rapsöl, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; Dextrose, Säuerungsmittel: Äpfelsäure; Speisesalz, Mehlbehandlungsmittel: L-Cystein), 31% veganer Feinkostsalat nach Art eines Eiersalates mit Ei-Ersatz auf Basis von Rapsöl und Kichererbsenerzeugnissen (8,6% veganer Ei-Ersatz auf Basis von Rapsöl und Kichererbsenerzeugnis [Wasser, Rapsöl, 0,75 % Kichererbsenmehl, Verdickungsmittel: Carrageen, Xanthan, Konjak; modifizierte Stärke, Branntweinessig, Stärke, Speisesalz, färbendes Karottenkonzentrat, Säureregulator: Natriumacetate; Kichererbsenprotein, natürliches Paprikaaroma], Rapsöl, Wasser, Zucker, Schnittlauch, Gewürze, Speisesalz, Gewürzsalz (Kala Namak Schwarzsalz [Speisesalz, Salsola Stocksii (Salzkraut), Haradsamen]), SENFSAAT, Stärke, modi - fizierte Stärke, Branntweinessig, Säureregulator: Natriumacetate; Dextrose, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan, Johannisbrotkernmehl; färbendes Karottenkonzentrat, natürliches Aroma), 11% Endivie, 5% veganer Frühstückssneck auf Basis von Sojamehl (Wasser, 1,3% SOJAMEHL, Sonnenblumenöl, Speisesalz, natürliches Aroma [enthält WEIZEN], Branntweinessig, Farbstoff: Eisenoxide und - hydroxide), 4% Würzsauce (Wasser, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Speisesalz)
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,3 von 10
Sättigung: 2,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge1,2 von 440 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vegan Bacon & Egg-Style?
4,7 g je 100 g, 8,5 g in der Packung (180 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Senf, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 248 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · sleske / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts