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Kekse & Gebäck
Produktfoto: Wikinger-WaffelnSnacks & SüßesKekse & Gebäck
Foto: professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Ei, Gluten, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Kekse & Gebäck

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1948 kcal
  2. Thai Fortune RollThong Tham Nai · 100 gFür 20 g Protein: 560 statt 1948 kcal
  3. Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1948 kcal
Alle 4.564 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de

Wikinger-Waffeln

Biscotto · 180 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
4,2 g
Energie
409 kcal
Zucker
39 g
viel Zucker
Sättigung0,1 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 119 g aus der Packung
10 g Protein= 238 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 476 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 595 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 952 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.071 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.190 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.310 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.429 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei7,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker139 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker186 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker232 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker279 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 108 Würfelzucker325 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 124 Würfelzucker371 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 139 Würfelzucker418 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 155 Würfelzucker464 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker511 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 186 Würfelzucker557 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 119 g aus der Packung
10 g Protein= 238 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 476 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 595 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 952 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.071 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.190 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.310 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.429 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (180 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei7,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker139 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker186 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker232 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker279 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 108 Würfelzucker325 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 124 Würfelzucker371 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 139 Würfelzucker418 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 155 Würfelzucker464 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker511 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 186 Würfelzucker557 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preiseälterer Preis

Wo gibt’s das?

Preis bei Aldi Nord laut Open Prices. Nur bei Aldi Nord bekannt (Aldi Nord‑Artikel).

  • Aldi Nord1,49 € · 180 g · 8,28 €/kgAldi Nord Strausberg · älterer Preis, gesehen im Mai 2026 · kann heute abweichen 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis bei Aldi Nord in Strausberg, gesehen am 07.05.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.

    137 Produkte teilen sich Platz 271 von 460
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Soja

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Soja

Zutaten: Glukose-Fruktose-Sirup; Weizenmehl; Zucker; pflanzliche Fette: Palm, Palmkern, Shea; fettarmes Kakaopulver; Feuchthaltemittel: Sorbit; Hühnereieiweiß¹; Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Emulgator: Sojalecithine; färbendes Lebensmittel: Rote Bete Saftkonzentrat; Geliermittel: Agar-Agar; hatürliches Aroma. 1. Efer aus Bodenhaltun Das Produit enthält keine Ge COCOA Fairtrade-Kakao kann as nicht-zertifizierten Kakao e Mehr Info: info.fairtrade.heh Hergestellt von: Nawarra Süßwaren GmbH 48329 Havixbeck Deutschland Brennweit 1666 Fett -

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10

Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,4 von 424 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,89,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

4,2 g je 100 g, 7,6 g in der Packung (180 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,2 g × 4 kcal = 17 von 409 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts