Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
je 100 g
- Protein
- 7,5 g
- Energie
- 458 kcal
- Zucker
- 34 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett162 kcal
- Kohlenhydrate260 kcal
- davon Zucker136 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 452 von 458 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
7,5 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie458 kcal 1.916 kJ916 kcal 3.833 kJ305 kcal 1.278 kJ611 kcal 2.555 kJ916 kcal 3.833 kJ1.221 kcal 5.110 kJ1.527 kcal 6.388 kJ1.832 kcal 7.665 kJ2.137 kcal 8.943 kJ2.443 kcal 10.220 kJ2.748 kcal 11.498 kJ3.053 kcal 12.775 kJ3.359 kcal 14.053 kJ3.664 kcal 15.330 kJ458 kcal 1.916 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g36 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g144 g18 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g5,4 g1,8 g3,6 g5,4 g7,2 g9,0 g11 g13 g14 g16 g18 g20 g22 g2,7 g
- Kohlenhydrate65 g130 g43 g87 g130 g173 g217 g260 g303 g347 g390 g433 g477 g520 g65 g
- davon Zucker34 g68 g23 g45 g68 g91 g113 g136 g159 g181 g204 g227 g249 g272 g34 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,28 g0,56 g0,19 g0,37 g0,56 g0,75 g0,93 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,2 g0,28 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie458 kcal 1.916 kJ916 kcal 3.833 kJ305 kcal 1.278 kJ611 kcal 2.555 kJ916 kcal 3.833 kJ1.221 kcal 5.110 kJ1.527 kcal 6.388 kJ1.832 kcal 7.665 kJ2.137 kcal 8.943 kJ2.443 kcal 10.220 kJ2.748 kcal 11.498 kJ3.053 kcal 12.775 kJ3.359 kcal 14.053 kJ3.664 kcal 15.330 kJ458 kcal 1.916 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g36 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g144 g18 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g5,4 g1,8 g3,6 g5,4 g7,2 g9,0 g11 g13 g14 g16 g18 g20 g22 g2,7 g
- Kohlenhydrate65 g130 g43 g87 g130 g173 g217 g260 g303 g347 g390 g433 g477 g520 g65 g
- davon Zucker34 g68 g23 g45 g68 g91 g113 g136 g159 g181 g204 g227 g249 g272 g34 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,28 g0,56 g0,19 g0,37 g0,56 g0,75 g0,93 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,2 g0,28 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis8 Produkte teilen sich Platz 133 von 152
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Zur Rangliste: Müsli & CerealienFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,2 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,5 g je 100 g, 15 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,5 g × 4 kcal = 30 von 458 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









