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Wicküler · 500 ml

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 ml ›

16% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 ml

Protein: 0,6 g
Energie: 15 kcal
Zucker: 0 g

16 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 ml

Protein2 kcal
Fett4 kcal
Kohlenhydrate12 kcal
- davon Zucker0 kcal

Zusammen 18 kcal, die Packung nennt 15 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

So entstehen 16 %

0,6 gProtein×4 kcalje Gramm=2,4 kcalaus Protein

2,4 kcalaus Proteinvon15 kcallaut Packung=16 %der Kalorien

100 ml1 Kästchen = 1 g

0,6 g

Protein in 100 ml

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

16 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

unter 1 g Protein je 100 ml

Zur Liste So rechnet parelo

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 833 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 1.667 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 3.333 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 4.167 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 5.833 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 6.667 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 7.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 8.333 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 9.167 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 10.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · ganze Packung (500 ml)

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,0 g Protein

Packung (500 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie15 kcal 63 kJ75 kcal 314 kJ125 kcal 523 kJ250 kcal 1.046 kJ375 kcal 1.569 kJ500 kcal 2.092 kJ625 kcal 2.615 kJ750 kcal 3.138 kJ875 kcal 3.661 kJ1.000 kcal 4.184 kJ1.125 kcal 4.707 kJ1.250 kcal 5.230 kJ1.375 kcal 5.753 kJ1.500 kcal 6.276 kJ15 kcal 63 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein0,6 g3,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,6 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,4 g2,0 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g0,4 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,5 g0,8 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,0 g6,8 g7,5 g8,3 g9,0 g0,1 g
Kohlenhydrate2,9 g15 g24 g48 g73 g97 g121 g145 g169 g193 g218 g242 g266 g290 g2,9 g
davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,09 g0,45 g0,75 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,0 g6,8 g7,5 g8,3 g9,0 g0,09 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden