Produktfoto: Frische Schokomilch — Foto: pyrka / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Frische Schokomilch

Landliebe · 250 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

23% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 3,7 g
Energie: 63 kcal
Zucker: 8,2 g

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

23 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein15 kcal
Fett14 kcal
Kohlenhydrate33 kcal
- davon Zucker33 kcal
Rest1 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 62 von 63 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 23 %

3,7 gProtein×4 kcalje Gramm=14,8 kcalaus Protein

14,8 kcalaus Proteinvon63 kcallaut Packung=23 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

3,7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

23 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 13 g zugesetzter Zucker je 100 kcal.

1,9 PunkteProtein

0,2 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−2,1Zucker · 13 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 135 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 270 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 405 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 541 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 676 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 811 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 946 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.081 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.216 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.351 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.486 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.622 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,7 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,2 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 1½ Eier9,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker111 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker122 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker, auch aus Milch

Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie63 kcal 264 kJ158 kcal 659 kJ85 kcal 356 kJ170 kcal 712 kJ255 kcal 1.069 kJ341 kcal 1.425 kJ426 kcal 1.781 kJ511 kcal 2.137 kJ596 kcal 2.493 kJ681 kcal 2.850 kJ766 kcal 3.206 kJ851 kcal 3.562 kJ936 kcal 3.918 kJ1.022 kcal 4.274 kJ63 kcal 264 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein3,7 g9,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett1,6 g4,0 g2,2 g4,3 g6,5 g8,6 g11 g13 g15 g17 g19 g22 g24 g26 g1,6 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt1,1 g2,8 g1,5 g3,0 g4,5 g5,9 g7,4 g8,9 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g1,1 g
Kohlenhydrate8,3 g21 g11 g22 g34 g45 g56 g67 g79 g90 g101 g112 g123 g135 g8,3 g
davon Zucker8,2 g21 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g78 g89 g100 g111 g122 g133 g8,2 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0,3 g0,7 g0,4 g0,8 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g0,3 g, Getränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,12 g0,30 g0,16 g0,32 g0,49 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,12 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden