MilchprodukteEis- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 3,6 g
- Energie
- 245 kcal
- Zucker
- 20 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate96 kcal
- davon Zucker80 kcal
Zusammen 254 kcal, die Packung nennt 245 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 5 %
3,6 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie245 kcal 1.025 kJ340 kcal 1.424 kJ681 kcal 2.847 kJ1.021 kcal 4.271 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.701 kcal 7.119 kJ2.042 kcal 8.542 kJ2.382 kcal 9.966 kJ2.722 kcal 11.390 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.403 kcal 14.237 kJ3.743 kcal 15.661 kJ4.083 kcal 17.085 kJ245 kcal 1.025 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g156 g178 g200 g222 g244 g267 g16 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g19 g39 g58 g78 g97 g117 g136 g156 g175 g194 g214 g233 g14 g
- Kohlenhydrate24 g33 g67 g100 g133 g167 g200 g233 g267 g300 g333 g367 g400 g24 g
- davon Zucker20 g28 g56 g83 g111 g139 g167 g194 g222 g250 g278 g306 g333 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,17 g0,23 g0,47 g0,70 g0,93 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g0,17 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie245 kcal 1.025 kJ340 kcal 1.424 kJ681 kcal 2.847 kJ1.021 kcal 4.271 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.701 kcal 7.119 kJ2.042 kcal 8.542 kJ2.382 kcal 9.966 kJ2.722 kcal 11.390 kJ3.063 kcal 12.814 kJ3.403 kcal 14.237 kJ3.743 kcal 15.661 kJ4.083 kcal 17.085 kJ245 kcal 1.025 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g156 g178 g200 g222 g244 g267 g16 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g19 g39 g58 g78 g97 g117 g136 g156 g175 g194 g214 g233 g14 g
- Kohlenhydrate24 g33 g67 g100 g133 g167 g200 g233 g267 g300 g333 g367 g400 g24 g
- davon Zucker20 g28 g56 g83 g111 g139 g167 g194 g222 g250 g278 g306 g333 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,17 g0,23 g0,47 g0,70 g0,93 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g0,17 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja
Zutaten: Entrahmte MILCH, pflanzliche Fette (Kokos, Shea), Zucker, MOLKENERZEUGNIS, WEIZENMEHL, Glukose-Fruktose-Sirup, fettarmer Kakao, MAGERMILCH-Pulver oder - Konzentrat, Rapsöl, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (SOJA)), Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Tarakernmehl, Guarkernmehl, Carrageen), WEIZENSTÄRKE, natürliches Aroma, karamellisierter Zucker, Speisesalz, Farbstoff (Carotin).Enthält Gluten, Soja und Milch.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,2 von 10
Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,2 von 441 g/ml
- ZuckerAbzug 0,68,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,6 g × 4 kcal = 14 von 245 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











