Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2548 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2548 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2548 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Edel-Zartbitter Granatapfel 56%
J.D. Gross
je 100 g
- Protein
- 4,6 g
- Energie
- 586 kcal
- Zucker
- 45 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett356 kcal
- Kohlenhydrate198 kcal
- davon Zucker179 kcal
- Rest14 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 572 von 586 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,6 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.154
von 2.796 in Schokolade
498 Produkte teilen sich Platz 2.154 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie586 kcal 2.452 kJ637 kcal 2.665 kJ1.274 kcal 5.330 kJ1.911 kcal 7.995 kJ2.548 kcal 10.660 kJ3.185 kcal 13.325 kJ3.822 kcal 15.990 kJ4.459 kcal 18.655 kJ5.096 kcal 21.320 kJ5.733 kcal 23.985 kJ6.370 kcal 26.650 kJ7.007 kcal 29.315 kJ7.643 kcal 31.980 kJ586 kcal 2.452 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g43 g86 g129 g172 g215 g258 g301 g344 g387 g430 g473 g517 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g23 g46 g69 g93 g116 g139 g162 g185 g208 g232 g255 g278 g21 g
- Kohlenhydrate50 g54 g108 g162 g216 g270 g323 g377 g431 g485 g539 g593 g647 g50 g
- davon Zucker45 g49 g97 g146 g195 g243 g292 g341 g390 g438 g487 g536 g584 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,03 g0,03 g0,07 g0,10 g0,13 g0,16 g0,20 g0,23 g0,26 g0,29 g0,33 g0,36 g0,39 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie586 kcal 2.452 kJ637 kcal 2.665 kJ1.274 kcal 5.330 kJ1.911 kcal 7.995 kJ2.548 kcal 10.660 kJ3.185 kcal 13.325 kJ3.822 kcal 15.990 kJ4.459 kcal 18.655 kJ5.096 kcal 21.320 kJ5.733 kcal 23.985 kJ6.370 kcal 26.650 kJ7.007 kcal 29.315 kJ7.643 kcal 31.980 kJ586 kcal 2.452 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g43 g86 g129 g172 g215 g258 g301 g344 g387 g430 g473 g517 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g23 g46 g69 g93 g116 g139 g162 g185 g208 g232 g255 g278 g21 g
- Kohlenhydrate50 g54 g108 g162 g216 g270 g323 g377 g431 g485 g539 g593 g647 g50 g
- davon Zucker45 g49 g97 g146 g195 g243 g292 g341 g390 g438 g487 g536 g584 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,03 g0,03 g0,07 g0,10 g0,13 g0,16 g0,20 g0,23 g0,26 g0,29 g0,33 g0,36 g0,39 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis54 Produkte teilen sich Platz 233 von 301
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, 10% Granatapfel-Fruchtzubereitung (Apfelsaftkonzentrat, Apfelpüreekonzentrat, Reismehl, 5% Granatapfelsaftkonzentrat, Geliermittel: Pektin; Palmöl, Zitronensaftkonzentrat, natürliches Aroma), Emulgator: Lecithine (Soja); natürliches Aroma, Vanilleextrakt.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 417 g/ml
- ZuckerAbzug 0,67,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Edel-Zartbitter Granatapfel 56%?
4,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,6 g × 4 kcal = 18 von 586 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · saiman / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts