GetränkeSäfte & Smoothies- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
je 100 ml
- Protein
- 0,4 g
- Energie
- 53 kcal
- Zucker
- 12 g
Kalorien je 100 ml
- Protein2 kcal
- Fett1 kcal
- Kohlenhydrate49 kcal
- davon Zucker47 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 52 von 53 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
0,4 g
Protein in 100 ml
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 ml
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie53 kcal 222 kJ530 kcal 2.218 kJ663 kcal 2.772 kJ1.325 kcal 5.544 kJ1.988 kcal 8.316 kJ2.650 kcal 11.088 kJ3.313 kcal 13.860 kJ3.975 kcal 16.631 kJ4.638 kcal 19.403 kJ5.300 kcal 22.175 kJ5.963 kcal 24.947 kJ6.625 kcal 27.719 kJ7.288 kcal 30.491 kJ7.950 kcal 33.263 kJ53 kcal 222 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,4 g4,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,4 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g1,0 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,1 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g1,0 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,1 g
- Kohlenhydrate12 g122 g153 g305 g458 g610 g763 g915 g1.068 g1.220 g1.373 g1.525 g1.678 g1.830 g12 g
- davon Zucker12 g117 g146 g293 g439 g585 g731 g878 g1.024 g1.170 g1.316 g1.463 g1.609 g1.755 g12 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g9,0 g11 g22 g34 g45 g56 g67 g78 g90 g101 g112 g123 g134 g0,9 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,20 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,02 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie53 kcal 222 kJ530 kcal 2.218 kJ663 kcal 2.772 kJ1.325 kcal 5.544 kJ1.988 kcal 8.316 kJ2.650 kcal 11.088 kJ3.313 kcal 13.860 kJ3.975 kcal 16.631 kJ4.638 kcal 19.403 kJ5.300 kcal 22.175 kJ5.963 kcal 24.947 kJ6.625 kcal 27.719 kJ7.288 kcal 30.491 kJ7.950 kcal 33.263 kJ53 kcal 222 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,4 g4,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,4 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g1,0 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,1 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g1,0 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,1 g
- Kohlenhydrate12 g122 g153 g305 g458 g610 g763 g915 g1.068 g1.220 g1.373 g1.525 g1.678 g1.830 g12 g
- davon Zucker12 g117 g146 g293 g439 g585 g731 g878 g1.024 g1.170 g1.316 g1.463 g1.609 g1.755 g12 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g9,0 g11 g22 g34 g45 g56 g67 g78 g90 g101 g112 g123 g134 g0,9 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,20 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,02 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Apfelsaft aus Apfelsaftkonzentrat, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, 8% Karottensaft aus Karottensaftkonzentrat, Ananassaft aus Ananassaftkonzentrat, Bananenmark, Nektarinenmark aus Nektarinenmarkkonzentrat, Maracujasaft aus Maracujasaftkonzentrat, Guavenmark, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Mangomark, Aprikosenmark, Umbumark, Vitamin C, Nicotinsäureamid (Niacin), Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B1 (Thiamin), Folsaure. Vor Verzehr bitte schütteln!
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Säfte & SmoothiesFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, alnatura.de, globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,7 von 21,7 g
- Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
- ZuckerAbzug 3,522,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
zusammen 0,0 von 10
Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,4 g je 100 ml, 4,0 g in der Packung (1 l) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Säfte & Smoothies, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,4 g × 4 kcal = 2 von 53 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts








