Fertiggerichte- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 2325 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 2325 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 2325 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Erklärung: Was der Ring bedeutet
3 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 93 kcal. Nicht verwechseln: 0,8 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein3 kcal
- Fett34 kcal
- Kohlenhydrate50 kcal
- Sonstiges6 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 93 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 0,8 g
- Energie
- 93 kcal
- Zucker
- 12 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 2,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie93 kcal 389 kJ581 kcal 2.432 kJ1.163 kcal 4.864 kJ1.744 kcal 7.296 kJ2.325 kcal 9.728 kJ2.906 kcal 12.160 kJ3.488 kcal 14.592 kJ4.069 kcal 17.024 kJ4.650 kcal 19.456 kJ5.231 kcal 21.888 kJ5.813 kcal 24.320 kJ6.394 kcal 26.751 kJ6.975 kcal 29.183 kJ93 kcal 389 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g24 g48 g71 g95 g119 g143 g166 g190 g214 g238 g261 g285 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g1,9 g3,8 g5,6 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g0,3 g
- Kohlenhydrate13 g79 g158 g236 g315 g394 g473 g551 g630 g709 g788 g866 g945 g13 g
- davon Zucker12 g73 g145 g218 g290 g363 g435 g508 g580 g653 g725 g798 g870 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g174 g190 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g6,9 g13,8 g20,6 g27,5 g34,4 g41,3 g48,1 g55,0 g61,9 g68,8 g75,6 g82,5 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie93 kcal 389 kJ581 kcal 2.432 kJ1.163 kcal 4.864 kJ1.744 kcal 7.296 kJ2.325 kcal 9.728 kJ2.906 kcal 12.160 kJ3.488 kcal 14.592 kJ4.069 kcal 17.024 kJ4.650 kcal 19.456 kJ5.231 kcal 21.888 kJ5.813 kcal 24.320 kJ6.394 kcal 26.751 kJ6.975 kcal 29.183 kJ93 kcal 389 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g24 g48 g71 g95 g119 g143 g166 g190 g214 g238 g261 g285 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g1,9 g3,8 g5,6 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g0,3 g
- Kohlenhydrate13 g79 g158 g236 g315 g394 g473 g551 g630 g709 g788 g866 g945 g13 g
- davon Zucker12 g73 g145 g218 g290 g363 g435 g508 g580 g653 g725 g798 g870 g12 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g174 g190 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g6,9 g13,8 g20,6 g27,5 g34,4 g41,3 g48,1 g55,0 g61,9 g68,8 g75,6 g82,5 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl-Artikel).
- Lidlkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 66% Weißkohl, Wasser, Zucker, Rapsöl, 4% Paprika, Branntweinessig, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodat), Gewürze, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Speisesalz, Dextrose, Zitronensaftkonzentrat. Dieses Produkt ist glutenfrei. Ungeöffnet bel +2°C bis +7°C
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 2,9 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 2,9 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,7 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,9 von 4108 g/ml
- ZuckerAbzug 1,012,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 2,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 93 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts