Produktfoto: Magere melk — Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Magere melk

Milbona

Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›

43% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

43 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 34 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein15 kcal
Fett1 kcal
Kohlenhydrate18 kcal

je 100 ml

Protein: 3,7 g
Energie: 34 kcal
Zucker: 4,6 g

Sättigungmindestens 0,7 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,7 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 135 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 270 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 405 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 541 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 676 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 811 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 946 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.081 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.216 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.351 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.486 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.622 ml

Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,7 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker62 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie34 kcal 142 kJ46 kcal 192 kJ92 kcal 384 kJ138 kcal 577 kJ184 kcal 769 kJ230 kcal 961 kJ276 kcal 1.153 kJ322 kcal 1.346 kJ368 kcal 1.538 kJ414 kcal 1.730 kJ459 kcal 1.922 kJ505 kcal 2.115 kJ551 kcal 2.307 kJ34 kcal 142 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein3,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,1 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,1 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,1 g
Kohlenhydrate4,6 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g44 g50 g56 g62 g68 g75 g4,6 g
davon Zucker4,6 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g44 g50 g56 g62 g68 g75 g4,6 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,13 g0,18 g0,35 g0,53 g0,70 g0,88 g1,1 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g1,9 g2,1 g0,13 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 135 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 270 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 405 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 541 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 676 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 811 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 946 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.081 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.216 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.351 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.486 ml5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.622 ml

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,7 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker62 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

Energie34 kcal 142 kJ46 kcal 192 kJ92 kcal 384 kJ138 kcal 577 kJ184 kcal 769 kJ230 kcal 961 kJ276 kcal 1.153 kJ322 kcal 1.346 kJ368 kcal 1.538 kJ414 kcal 1.730 kJ459 kcal 1.922 kJ505 kcal 2.115 kJ551 kcal 2.307 kJ34 kcal 142 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein3,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,1 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,1 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,1 g
Kohlenhydrate4,6 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g44 g50 g56 g62 g68 g75 g4,6 g
davon Zucker4,6 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g44 g50 g56 g62 g68 g75 g4,6 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,13 g0,18 g0,35 g0,53 g0,70 g0,88 g1,1 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g1,9 g2,1 g0,13 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Lidl bekannt (Lidl-Artikel).

Lidlkein PreisPlatz 1 von 164

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,7 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,7 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein2,9 Punkte10,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 20 g
Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
ZuckerAbzug 2,213,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab

zusammen mindestens 0,7 von 10

Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Magere melk?

3,7 g je 100 ml laut Open Food Facts. Das sind 43 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Milch & Milchgetränke, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 34 kcal, also 43 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts