Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 286 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Vegan Protein Bar Cookies & Cream Geschmack
IronMaxx · 40 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
27 von 100 kcal kommen aus Protein: 26 g × 4 kcal = 104 von 372 kcal. Nicht verwechseln: 26 % nach Gewicht, 27 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein104 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate92 kcal
- Sonstiges23 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 372 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 26 g
- Energie
- 372 kcal
- Zucker
- 1,7 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie372 kcal 1.556 kJ149 kcal 623 kJ72 kcal 299 kJ143 kcal 599 kJ215 kcal 898 kJ286 kcal 1.197 kJ358 kcal 1.497 kJ429 kcal 1.796 kJ501 kcal 2.095 kJ572 kcal 2.395 kJ644 kcal 2.694 kJ715 kcal 2.993 kJ787 kcal 3.292 kJ858 kcal 3.592 kJ372 kcal 1.556 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g6,8 g3,3 g6,5 g9,8 g13 g16 g20 g23 g26 g29 g33 g36 g39 g17 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g5,6 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g14 g
- Kohlenhydrate23 g9,2 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g27 g31 g35 g40 g44 g49 g53 g23 g
- davon Zucker1,7 g0,7 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g1,7 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe25 g10 g4,8 g9,6 g14 g19 g24 g29 g34 g38 g43 g48 g53 g58 g25 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,42 g0,17 g0,08 g0,16 g0,24 g0,32 g0,40 g0,48 g0,57 g0,65 g0,73 g0,81 g0,89 g0,97 g0,42 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie372 kcal 1.556 kJ149 kcal 623 kJ72 kcal 299 kJ143 kcal 599 kJ215 kcal 898 kJ286 kcal 1.197 kJ358 kcal 1.497 kJ429 kcal 1.796 kJ501 kcal 2.095 kJ572 kcal 2.395 kJ644 kcal 2.694 kJ715 kcal 2.993 kJ787 kcal 3.292 kJ858 kcal 3.592 kJ372 kcal 1.556 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g6,8 g3,3 g6,5 g9,8 g13 g16 g20 g23 g26 g29 g33 g36 g39 g17 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g5,6 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g14 g
- Kohlenhydrate23 g9,2 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g27 g31 g35 g40 g44 g49 g53 g23 g
- davon Zucker1,7 g0,7 g0,3 g0,7 g1,0 g1,3 g1,6 g2,0 g2,3 g2,6 g2,9 g3,3 g3,6 g3,9 g1,7 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe25 g10 g4,8 g9,6 g14 g19 g24 g29 g34 g38 g43 g48 g53 g58 g25 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,42 g0,17 g0,08 g0,16 g0,24 g0,32 g0,40 g0,48 g0,57 g0,65 g0,73 g0,81 g0,89 g0,97 g0,42 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Lidl laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Lidlkein Preis2 Riegel teilen sich Platz 49 von 56
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: 30% Eiweißmischung (Erbseneiweiß, Rapssamenprotein, Ackerbohneneiweiß), 20% Kakaoüberzug (Süßungsmittel: Maltit; Kokosfett gehärtet, stark entöltes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma), Fructo-Oligosaccharide, Feuchthaltemittel: Polydextrose, Glycerin; Kokosöl, 2% Kakaostücke, Emulgatoren: Lecithine, Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; natürliches Aroma, Aroma, Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,3 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,3 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,2 Punkte7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 26,7 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 427 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vegan Protein Bar Cookies & Cream Geschmack?
26 g je 100 g, 10 g in der Packung (40 g) laut Open Food Facts. Das sind 27 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 26 g × 4 kcal = 104 von 372 kcal, also 27 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: rice protein.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · jpacq / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts