Produktfoto: Soft Nougat Riegel — Foto: predatorix / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Ei, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Soft Nougat Riegel

Eridanous · 140 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,3 g
Energie: 437 kcal
Zucker: 43 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,5 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein29 kcal
Fett117 kcal
Kohlenhydrate284 kcal
- davon Zucker172 kcal
Rest7 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 430 von 437 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

7,3 gProtein×4 kcalje Gramm=29,2 kcalaus Protein

29,2 kcalaus Proteinvon437 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,3 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,5 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.

0,7 PunkteProtein

0,3 von 2Ballaststoffe

0,3 von 4Menge

Abzug−0,8Zucker · 9,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 68 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 137 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 205 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 274 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 342 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 411 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 479 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 548 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 616 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 685 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 753 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 822 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1½ Eier10 g Protein

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker118 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 69 Würfelzucker206 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 79 Würfelzucker236 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker265 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker295 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 108 Würfelzucker324 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 118 Würfelzucker353 g Zucker

Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie437 kcal 1.828 kJ612 kcal 2.560 kJ299 kcal 1.252 kJ599 kcal 2.505 kJ898 kcal 3.757 kJ1.197 kcal 5.009 kJ1.497 kcal 6.262 kJ1.796 kcal 7.514 kJ2.095 kcal 8.766 kJ2.395 kcal 10.019 kJ2.694 kcal 11.271 kJ2.993 kcal 12.523 kJ3.292 kcal 13.776 kJ3.592 kcal 15.028 kJ437 kcal 1.828 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,3 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett13 g18 g8,9 g18 g27 g36 g45 g53 g62 g71 g80 g89 g98 g107 g13 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt1,4 g2,0 g1,0 g1,9 g2,9 g3,8 g4,8 g5,8 g6,7 g7,7 g8,6 g9,6 g11 g12 g1,4 g
Kohlenhydrate71 g99 g49 g97 g146 g195 g243 g292 g340 g389 g438 g486 g535 g584 g71 g
davon Zucker43 g60 g29 g59 g88 g118 g147 g177 g206 g236 g265 g295 g324 g353 g43 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,2 g4,5 g2,2 g4,4 g6,6 g8,8 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g26 g3,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,28 g0,39 g0,19 g0,38 g0,58 g0,77 g0,96 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,28 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden