Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1376 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1376 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1376 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 7,6 g
- Energie
- 523 kcal
- Zucker
- 55 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett254 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- davon Zucker220 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 516 von 523 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,6 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie523 kcal 2.188 kJ344 kcal 1.440 kJ688 kcal 2.879 kJ1.032 kcal 4.319 kJ1.376 kcal 5.759 kJ1.720 kcal 7.198 kJ2.064 kcal 8.638 kJ2.409 kcal 10.077 kJ2.753 kcal 11.517 kJ3.097 kcal 12.957 kJ3.441 kcal 14.396 kJ3.785 kcal 15.836 kJ4.129 kcal 17.276 kJ523 kcal 2.188 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g19 g37 g56 g74 g93 g111 g130 g148 g167 g186 g204 g223 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g101 g113 g124 g135 g17 g
- Kohlenhydrate58 g38 g76 g115 g153 g191 g229 g268 g306 g344 g382 g420 g459 g58 g
- davon Zucker55 g36 g73 g109 g145 g181 g218 g254 g290 g326 g363 g399 g435 g55 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,19 g0,13 g0,25 g0,38 g0,50 g0,63 g0,75 g0,88 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie523 kcal 2.188 kJ344 kcal 1.440 kJ688 kcal 2.879 kJ1.032 kcal 4.319 kJ1.376 kcal 5.759 kJ1.720 kcal 7.198 kJ2.064 kcal 8.638 kJ2.409 kcal 10.077 kJ2.753 kcal 11.517 kJ3.097 kcal 12.957 kJ3.441 kcal 14.396 kJ3.785 kcal 15.836 kJ4.129 kcal 17.276 kJ523 kcal 2.188 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g19 g37 g56 g74 g93 g111 g130 g148 g167 g186 g204 g223 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g101 g113 g124 g135 g17 g
- Kohlenhydrate58 g38 g76 g115 g153 g191 g229 g268 g306 g344 g382 g420 g459 g58 g
- davon Zucker55 g36 g73 g109 g145 g181 g218 g254 g290 g326 g363 g399 g435 g55 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,19 g0,13 g0,25 g0,38 g0,50 g0,63 g0,75 g0,88 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,6 g je 100 g, 7,6 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,6 g × 4 kcal = 30 von 523 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts