MilchprodukteEis- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Erdnüsse, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 2,8 g
- Energie
- 211 kcal
- Zucker
- 15 g
Kalorien je 100 g
- Protein11 kcal
- Fett80 kcal
- Kohlenhydrate118 kcal
- davon Zucker60 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 209 von 211 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
2,8 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
ohne lesbaren Namen – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie211 kcal 883 kJ377 kcal 1.576 kJ754 kcal 3.153 kJ1.130 kcal 4.729 kJ1.507 kcal 6.306 kJ1.884 kcal 7.882 kJ2.261 kcal 9.459 kJ2.638 kcal 11.035 kJ3.014 kcal 12.612 kJ3.391 kcal 14.188 kJ3.768 kcal 15.765 kJ4.145 kcal 17.341 kJ4.521 kcal 18.918 kJ211 kcal 883 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,8 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g16 g32 g48 g64 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g175 g191 g8,9 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,6 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g109 g122 g136 g149 g163 g7,6 g
- Kohlenhydrate30 g53 g106 g159 g211 g264 g317 g370 g423 g476 g529 g581 g634 g30 g
- davon Zucker15 g27 g53 g80 g106 g133 g160 g186 g213 g239 g266 g293 g319 g15 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,18 g0,36 g0,54 g0,71 g0,89 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,1 g0,10 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie211 kcal 883 kJ377 kcal 1.576 kJ754 kcal 3.153 kJ1.130 kcal 4.729 kJ1.507 kcal 6.306 kJ1.884 kcal 7.882 kJ2.261 kcal 9.459 kJ2.638 kcal 11.035 kJ3.014 kcal 12.612 kJ3.391 kcal 14.188 kJ3.768 kcal 15.765 kJ4.145 kcal 17.341 kJ4.521 kcal 18.918 kJ211 kcal 883 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,8 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,9 g16 g32 g48 g64 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g175 g191 g8,9 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,6 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g109 g122 g136 g149 g163 g7,6 g
- Kohlenhydrate30 g53 g106 g159 g211 g264 g317 g370 g423 g476 g529 g581 g634 g30 g
- davon Zucker15 g27 g53 g80 g106 g133 g160 g186 g213 g239 g266 g293 g319 g15 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,18 g0,36 g0,54 g0,71 g0,89 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,1 g0,10 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis48 Produkte teilen sich Platz 42 von 155
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Erdnüsse, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Erdnüsse, Soja
Zutaten: Entrahmte Milch, Molkenerzeugnis, Glukosesirup, Weizenmehl, Zucker, pflanzliche Fette (Kokos, Ölpalme), 2% Erdbeerpüree, 0,5% fettarmer Kakao*, Lecithine Weizengluten, Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, (Soja); Stabilisatoren: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl; natürliches Vanille-Aroma, färbende Pflanzenkonzentrate (Karotte, Rote Bete), Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliches Aroma, Speisesalz. *Rainforest Alliance - zertifiziert. Weitere Informationen unter ra.org. Kann Spuren von anderem glutenhal - tigen Getreide, Eiern, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. Ungeöffnet bei - 18 °C
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,5 von 10
Sättigung: 1,5 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,5 von 447 g/ml
- ZuckerAbzug 0,67,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Erdnüsse, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,8 g × 4 kcal = 11 von 211 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











