Pflanzliche LebensmittelMilchalternativen- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Milchalternativen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Vly High Protein v2.2Vly · 1 lFür 20 g Protein: 172 statt 176 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g bzw. ml
- Protein
- 1,7 g
- Energie
- 15 kcal
- Zucker
- 1,3 g
Kalorien je 100 g bzw. ml
- Protein7 kcal
- Fett4 kcal
- Kohlenhydrate5 kcal
- davon Zucker5 kcal
So entstehen 45 %
1,7 g
Protein in 100 g bzw. ml
45 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 20 kcal je 100 g bzw. 100 ml
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g bzw. ml
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie15 kcal 63 kJ15 kcal 63 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g1,7 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,4 g0,4 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,1 g
- Kohlenhydrate1,3 g1,3 g
- davon Zucker1,3 g1,3 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,5 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,06 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g bzw. ml
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie15 kcal 63 kJ15 kcal 63 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g1,7 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,4 g0,4 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,1 g
- Kohlenhydrate1,3 g1,3 g
- davon Zucker1,3 g1,3 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,5 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,06 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dmkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Wasser, 7,5% Kokosmehl teilentölt, 6% Kokosmilch, Meersalz, Verdickungsmittel: Guakernmehl
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,7 g je 100 g bzw. ml laut Open Food Facts. Das sind 45 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Milchalternativen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,7 g × 4 kcal = 7 von 15 kcal, also 45 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts