Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1209 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1209 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1209 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Frühlings-Schokolade Joghurt-Beeren-Mix
dmBio · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 9,2 g × 4 kcal = 37 von 556 kcal. Nicht verwechseln: 9,2 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein37 kcal
- Fett315 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 556 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 9,2 g
- Energie
- 556 kcal
- Zucker
- 49 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie556 kcal 2.326 kJ302 kcal 1.264 kJ604 kcal 2.529 kJ907 kcal 3.793 kJ1.209 kcal 5.057 kJ1.511 kcal 6.321 kJ1.813 kcal 7.586 kJ2.115 kcal 8.850 kJ2.417 kcal 10.114 kJ2.720 kcal 11.379 kJ3.022 kcal 12.643 kJ3.324 kcal 13.907 kJ3.626 kcal 15.172 kJ556 kcal 2.326 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g19 g38 g57 g76 g95 g114 g133 g152 g171 g190 g209 g228 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g143 g22 g
- Kohlenhydrate50 g27 g54 g82 g109 g136 g163 g190 g217 g245 g272 g299 g326 g50 g
- davon Zucker49 g27 g53 g80 g107 g133 g160 g186 g213 g240 g266 g293 g320 g49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,2 g1,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,49 g0,27 g0,53 g0,80 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,7 g2,9 g3,2 g0,49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie556 kcal 2.326 kJ302 kcal 1.264 kJ604 kcal 2.529 kJ907 kcal 3.793 kJ1.209 kcal 5.057 kJ1.511 kcal 6.321 kJ1.813 kcal 7.586 kJ2.115 kcal 8.850 kJ2.417 kcal 10.114 kJ2.720 kcal 11.379 kJ3.022 kcal 12.643 kJ3.324 kcal 13.907 kJ3.626 kcal 15.172 kJ556 kcal 2.326 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g19 g38 g57 g76 g95 g114 g133 g152 g171 g190 g209 g228 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g143 g22 g
- Kohlenhydrate50 g27 g54 g82 g109 g136 g163 g190 g217 g245 g272 g299 g326 g50 g
- davon Zucker49 g27 g53 g80 g107 g133 g160 g186 g213 g240 g266 g293 g320 g49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,2 g1,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,49 g0,27 g0,53 g0,80 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,1 g2,4 g2,7 g2,9 g3,2 g0,49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm-Artikel).
- dmkein Preis28 Produkte teilen sich Platz 14 von 114
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Rohrohrzucker*, Kakaobutter*, MAGERMILCH - PULVER*, 7,5 % MAGERMILCH-JOGHURTPULVER*, SAHNE - PULVER*, SÜSSMOLKENPULVER*, 1,5 % Cranberrystücke*, 1,5% Himbeerstücke*, 1,5% Blaubeerstücke*. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Schalenfrüchten und glutenhaltigen Getreidearten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Frühlings-Schokolade Joghurt-Beeren-Mix?
9,2 g je 100 g, 9,2 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,2 g × 4 kcal = 37 von 556 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts