Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
Doppel Keks Glutenfrei
dmBio · 225 g
je 100 g
- Protein
- 4,4 g
- Energie
- 475 kcal
- Zucker
- 19 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett171 kcal
- Kohlenhydrate280 kcal
- davon Zucker76 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 469 von 475 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.209
von 3.553 in Kekse & Gebäck
291 Produkte teilen sich Platz 3.209 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (225 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie475 kcal 1.987 kJ1.069 kcal 4.472 kJ540 kcal 2.258 kJ1.080 kcal 4.517 kJ1.619 kcal 6.775 kJ2.159 kcal 9.034 kJ2.699 kcal 11.292 kJ3.239 kcal 13.550 kJ3.778 kcal 15.809 kJ4.318 kcal 18.067 kJ4.858 kcal 20.326 kJ5.398 kcal 22.584 kJ5.937 kcal 24.842 kJ6.477 kcal 27.101 kJ475 kcal 1.987 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g9,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g43 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g194 g216 g238 g259 g19 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g36 g18 g36 g55 g73 g91 g109 g127 g145 g164 g182 g200 g218 g16 g
- Kohlenhydrate70 g158 g80 g159 g239 g318 g398 g477 g557 g636 g716 g795 g875 g955 g70 g
- davon Zucker19 g43 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g194 g216 g238 g259 g19 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,37 g0,83 g0,42 g0,84 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,37 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (225 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie475 kcal 1.987 kJ1.069 kcal 4.472 kJ540 kcal 2.258 kJ1.080 kcal 4.517 kJ1.619 kcal 6.775 kJ2.159 kcal 9.034 kJ2.699 kcal 11.292 kJ3.239 kcal 13.550 kJ3.778 kcal 15.809 kJ4.318 kcal 18.067 kJ4.858 kcal 20.326 kJ5.398 kcal 22.584 kJ5.937 kcal 24.842 kJ6.477 kcal 27.101 kJ475 kcal 1.987 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g9,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g43 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g194 g216 g238 g259 g19 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g36 g18 g36 g55 g73 g91 g109 g127 g145 g164 g182 g200 g218 g16 g
- Kohlenhydrate70 g158 g80 g159 g239 g318 g398 g477 g557 g636 g716 g795 g875 g955 g70 g
- davon Zucker19 g43 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g194 g216 g238 g259 g19 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,37 g0,83 g0,42 g0,84 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,37 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dmkein Preis5 Produkte teilen sich Platz 93 von 98
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10
Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,34 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Doppel Keks Glutenfrei?
4,4 g je 100 g, 9,9 g in der Packung (225 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,4 g × 4 kcal = 18 von 475 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











