Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1117 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1117 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1117 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Milch-Jumbo-Riegel – Nuss-Nugat-Creme
Choceur · 150 g (7 Stück)
je 100 g
- Protein
- 9,9 g
- Energie
- 553 kcal
- Zucker
- 39 g
Kalorien je 100 g
- Protein40 kcal
- Fett306 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- davon Zucker156 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 546 von 553 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
9,9 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 51
von 2.799 in Schokolade
84 Produkte teilen sich Platz 51 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie553 kcal 2.314 kJ279 kcal 1.169 kJ559 kcal 2.337 kJ838 kcal 3.506 kJ1.117 kcal 4.674 kJ1.396 kcal 5.843 kJ1.676 kcal 7.011 kJ1.955 kcal 8.180 kJ2.234 kcal 9.348 kJ2.514 kcal 10.517 kJ2.793 kcal 11.686 kJ3.072 kcal 12.854 kJ3.352 kcal 14.023 kJ553 kcal 2.314 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g137 g155 g172 g189 g206 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g8,1 g16 g24 g32 g40 g48 g57 g65 g73 g81 g89 g97 g16 g
- Kohlenhydrate50 g25 g51 g76 g101 g126 g152 g177 g202 g227 g253 g278 g303 g50 g
- davon Zucker39 g20 g39 g59 g79 g98 g118 g138 g158 g177 g197 g217 g236 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g1,5 g3,0 g4,5 g6,1 g7,6 g9,1 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g3,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie553 kcal 2.314 kJ279 kcal 1.169 kJ559 kcal 2.337 kJ838 kcal 3.506 kJ1.117 kcal 4.674 kJ1.396 kcal 5.843 kJ1.676 kcal 7.011 kJ1.955 kcal 8.180 kJ2.234 kcal 9.348 kJ2.514 kcal 10.517 kJ2.793 kcal 11.686 kJ3.072 kcal 12.854 kJ3.352 kcal 14.023 kJ553 kcal 2.314 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g137 g155 g172 g189 g206 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g8,1 g16 g24 g32 g40 g48 g57 g65 g73 g81 g89 g97 g16 g
- Kohlenhydrate50 g25 g51 g76 g101 g126 g152 g177 g202 g227 g253 g278 g303 g50 g
- davon Zucker39 g20 g39 g59 g79 g98 g118 g138 g158 g177 g197 g217 g236 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g1,5 g3,0 g4,5 g6,1 g7,6 g9,1 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g3,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis14 Produkte teilen sich Platz 14 von 334
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja
Zutaten: Vollmilchschokolade (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Buttermilchpulver, Milchzucker, Emulgator Lecithine (Soja), Vanilleextrakt), Zucker, Palmfett, Buttermilchpulver, Weizenmehl, gemahlene Haselnüsse (7,3%)*, magerer Kakao (2,8%), Butterreinfett (2,5%), Weizenvollkornmehl, Kakaomasse, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Süßmolkenpulver, Emulgator Lecithine (Soja), Weizenstärke, Milchzucker, Salz, Backtriebmittel Natriumcarbonate, Vanilleextrakt. Kann auch Mandel, Erdnuss, andere Nüsse und Ei enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Milch-Jumbo-Riegel - Nuss-Nugat-Creme?
9,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,9 g × 4 kcal = 40 von 553 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts