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Kekse & Gebäck
Produktfoto: Feiner Rührkuchen - MarmorSnacks & SüßesKekse & Gebäck
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Ei, Gluten, Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Kekse & Gebäck

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1664 kcal
  2. Thai Fortune RollThong Tham Nai · 100 gFür 20 g Protein: 560 statt 1664 kcal
  3. Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1664 kcal
Alle 4.564 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de

Feiner Rührkuchen – Marmor

Meine Kuchenwelt · 400 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
5,3 g
Energie
441 kcal
Zucker
31 g
viel Zucker
Sättigung0,2 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 94 g aus der Packung
10 g Protein= 189 g aus der Packung
15 g Protein= 283 g aus der Packung
20 g Protein= 377 g aus der Packung
25 g Protein= 472 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 566 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 660 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 755 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 849 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 943 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.038 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.132 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 3½ Eier21 g Protein
So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker124 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker146 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker205 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker234 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker292 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 107 Würfelzucker322 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker351 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 94 g aus der Packung
10 g Protein= 189 g aus der Packung
15 g Protein= 283 g aus der Packung
20 g Protein= 377 g aus der Packung
25 g Protein= 472 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 566 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 660 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 755 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 849 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 943 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.038 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.132 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker31 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 3½ Eier21 g Protein
So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker124 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker146 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker205 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker234 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker292 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 107 Würfelzucker322 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 117 Würfelzucker351 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch

Zutaten: Zucker, Weizenmehl, 15 % Eier², Rapsöl, Feuchthaltemittel: Sorbit, Glycerin; Kakaomasse', Kakaobutter', Glukose-Fruktose-Sirup, fettarmes Kakaopulver', Reismehl, Butterreinfett, Vollmilchpulver, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Weizenstärke, Speisesalz, Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säureregulator: Natriumacetate. Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. Unter Schutzatmorphin

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10

Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,2 von 423 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,57 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Feiner Rührkuchen - Marmor?

5,3 g je 100 g, 21 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,3 g × 4 kcal = 21 von 441 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts