Produktfoto: Joghurt-Früchtchen — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Joghurt-Früchtchen

Sweet Land · 400 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

2% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 2,1 g
Energie: 327 kcal
Zucker: 53 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

2 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein8 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate304 kcal
- davon Zucker212 kcal
Rest10 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 317 von 327 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 2 %

2,1 gProtein×4 kcalje Gramm=8,4 kcalaus Protein

8,4 kcalaus Proteinvon327 kcallaut Packung=2 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

2,1 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

2 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 16,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.

0,4 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,8 von 4Menge

Abzug−1,2Zucker · 16,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 238 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 476 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 952 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 1.190 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.429 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.905 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 2.143 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 2.381 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 2.619 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 2.857 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,1 g Protein

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker212 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 84 Würfelzucker252 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 126 Würfelzucker379 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 168 Würfelzucker505 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 210 Würfelzucker631 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 252 Würfelzucker757 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 294 Würfelzucker883 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 337 Würfelzucker1.010 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 379 Würfelzucker1.136 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 421 Würfelzucker1.262 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 463 Würfelzucker1.388 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 505 Würfelzucker1.514 g Zucker, auch aus Milch

Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie327 kcal 1.368 kJ1.308 kcal 5.473 kJ779 kcal 3.258 kJ1.557 kcal 6.515 kJ2.336 kcal 9.773 kJ3.114 kcal 13.030 kJ3.893 kcal 16.288 kJ4.671 kcal 19.545 kJ5.450 kcal 22.803 kJ6.229 kcal 26.060 kJ7.007 kcal 29.318 kJ7.786 kcal 32.575 kJ8.564 kcal 35.833 kJ9.343 kcal 39.091 kJ327 kcal 1.368 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein2,1 g8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,5 g2,0 g1,2 g2,4 g3,6 g4,8 g6,0 g7,1 g8,3 g9,5 g11 g12 g13 g14 g0,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,4 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,4 g1,7 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,9 g0,1 g
Kohlenhydrate76 g304 g181 g362 g543 g724 g905 g1.086 g1.267 g1.448 g1.629 g1.810 g1.990 g2.171 g76 g
davon Zucker53 g212 g126 g252 g379 g505 g631 g757 g883 g1.010 g1.136 g1.262 g1.388 g1.514 g53 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,45 g1,8 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g10,7 g11,8 g12,9 g0,45 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden