Produktfoto: Müsli Duo Chia Heidelbeere — Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Müsli Duo Chia Heidelbeere

Chico Bistro · 176 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,1 g
Energie: 504 kcal
Zucker: 32 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

4 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein24 kcal
Fett221 kcal
Kohlenhydrate254 kcal
- davon Zucker128 kcal
Rest5 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 499 von 504 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 4 %

6,1 gProtein×4 kcalje Gramm=24,4 kcalaus Protein

24,4 kcalaus Proteinvon504 kcallaut Packung=4 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6,1 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

4 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.

0,5 PunkteProtein

0,3 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,4 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 82 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 164 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 246 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 328 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 410 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 492 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 574 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 656 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 738 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 820 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 902 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 984 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (176 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,1 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker132 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker158 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker184 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 79 Würfelzucker237 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 96 Würfelzucker289 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker316 g Zucker

Packung (176 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie504 kcal 2.109 kJ887 kcal 3.711 kJ413 kcal 1.728 kJ826 kcal 3.457 kJ1.239 kcal 5.185 kJ1.652 kcal 6.914 kJ2.066 kcal 8.642 kJ2.479 kcal 10.371 kJ2.892 kcal 12.099 kJ3.305 kcal 13.828 kJ3.718 kcal 15.556 kJ4.131 kcal 17.285 kJ4.544 kcal 19.013 kJ4.957 kcal 20.742 kJ504 kcal 2.109 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,1 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett25 g43 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g141 g161 g181 g201 g221 g241 g25 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt15 g26 g12 g24 g37 g49 g61 g73 g85 g98 g110 g122 g134 g147 g15 g
Kohlenhydrate64 g112 g52 g104 g156 g208 g260 g312 g364 g416 g468 g520 g573 g625 g64 g
davon Zucker32 g56 g26 g53 g79 g105 g132 g158 g184 g210 g237 g263 g289 g316 g32 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,0 g5,3 g2,5 g5,0 g7,4 g9,9 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g3,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,30 g0,53 g0,25 g0,49 g0,74 g0,98 g1,2 g1,5 g1,7 g2,0 g2,2 g2,5 g2,7 g3,0 g0,30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden