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Kekse & Gebäck
Produktfoto: Mini-ButterstollenSnacks & SüßesKekse & Gebäck
Foto: professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten, Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Kekse & Gebäck

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1912 kcal
  2. Thai Fortune RollThong Tham Nai · 100 gFür 20 g Protein: 560 statt 1912 kcal
  3. Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1912 kcal
Alle 4.564 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de

Mini-Butterstollen

Wintertraum · 200 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
4,1 g
Energie
392 kcal
Zucker
38 g
viel Zucker
Sättigung0,4 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 122 g aus der Packung
10 g Protein= 244 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 366 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 488 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 610 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 732 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 854 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 976 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.098 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.220 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.341 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.463 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker76 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker139 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker185 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker232 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker278 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 108 Würfelzucker324 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 124 Würfelzucker371 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 139 Würfelzucker417 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 154 Würfelzucker463 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker510 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 185 Würfelzucker556 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 122 g aus der Packung
10 g Protein= 244 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 366 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 488 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 610 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 732 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 854 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 976 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.098 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.220 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.341 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.463 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,2 g Protein
So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker76 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker139 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker185 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker232 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker278 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 108 Würfelzucker324 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 124 Würfelzucker371 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 139 Würfelzucker417 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 154 Würfelzucker463 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker510 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 185 Würfelzucker556 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).

ZutatenAllergene: Gluten, Milch

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch

Zutaten: 31 % Rosinen, Weizenmehl, 9 % Butter, Traubenzucker, 7 % Butterreinfett, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Feuchthaltemittel: Sorbit; Hefe, Orangenschalen, Weizenstärke, Zitronenschalen, natürliches Aroma, Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat; Salz, Stärke, ganz gehärtetes Palmfett. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Ei enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10

Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
  • Menge0,4 von 426 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,89,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Mini-Butterstollen?

4,1 g je 100 g, 8,2 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,1 g × 4 kcal = 16 von 392 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts