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Kekse & Gebäck
Produktfoto: Mini-Muffin mit Schokoladenfüllung & SchokoladenstückchenSnacks & SüßesKekse & Gebäck
Foto: professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Ei, Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

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Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1675 kcal
  2. Thai Fortune RollThong Tham Nai · 100 gFür 20 g Protein: 560 statt 1675 kcal
  3. Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1675 kcal
Alle 4.564 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de

Mini-Muffin mit Schokoladenfüllung & Schokoladenstückchen

Meine Kuchenwelt · 225 g (9 × 25 g)

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
5,1 g
Energie
427 kcal
Zucker
34 g
viel Zucker
Sättigung0,2 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 98 g
10 g Protein= 196 g
15 g Protein= 294 g
20 g Protein= 392 g
25 g Protein= 490 g
30 g Protein= 588 g
35 g Protein= 686 g
40 g Protein= 784 g
45 g Protein= 882 g
50 g Protein= 980 g
55 g Protein= 1.078 g
60 g Protein= 1.176 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker167 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker200 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker267 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 100 Würfelzucker300 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 111 Würfelzucker333 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker400 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 98 g
10 g Protein= 196 g
15 g Protein= 294 g
20 g Protein= 392 g
25 g Protein= 490 g
30 g Protein= 588 g
35 g Protein= 686 g
40 g Protein= 784 g
45 g Protein= 882 g
50 g Protein= 980 g
55 g Protein= 1.078 g
60 g Protein= 1.176 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker100 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker167 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker200 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker267 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 100 Würfelzucker300 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 111 Würfelzucker333 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 122 Würfelzucker367 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker400 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Soja

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja

Zutaten: Zucker, Eier, Rapsöl, Weizenmehl, 9 % Schokoladenfüllung (Wasser, 25% Schokolade (Kakaomasse, Zucker, Emulgator: Sojalecithin; Aroma) Zucker, Dextrose, Stabilisator: Glycerin; gezuckerte Kondensmilch (Milch, Zucker), Verdickungsmittel: Natriumalginat; Speisesalz, Sauerungsmittel: Weinsäure (L+)), 6 % Schokolade (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator: Sojalecithin; Aroma), Stabilisatoren: Sorbit, Glycerin; Wasser, fettarmes Kakaopulver, Reisstärke, Molkenerzeugnis, Weizenstärke, modifizierte Kartoffelstärke, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Caliumstearoyl-2-lactylat, Propylenglycolester von Speisefettsäuren, Milchsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren; Weizengluten, Verdickungsmittel: Cellulosegummi, Xanthan; Speisesalz.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10

Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,3 von 423 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,68 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Mini-Muffin mit Schokoladenfüllung & Schokoladenstückchen?

5,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,1 g × 4 kcal = 20 von 427 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts