Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 2,2 g
- Energie
- 481 kcal
- Zucker
- 53 g
Kalorien je 100 g
- Protein9 kcal
- Fett220 kcal
- Kohlenhydrate249 kcal
- davon Zucker213 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 478 von 481 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
2,2 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (225 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie481 kcal 2.011 kJ1.081 kcal 4.525 kJ1.090 kcal 4.560 kJ2.180 kcal 9.119 kJ3.269 kcal 13.679 kJ4.359 kcal 18.238 kJ5.449 kcal 22.798 kJ6.539 kcal 27.357 kJ7.628 kcal 31.917 kJ8.718 kcal 36.476 kJ9.808 kcal 41.036 kJ10.898 kcal 45.595 kJ11.987 kcal 50.155 kJ13.077 kcal 54.714 kJ481 kcal 2.011 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,2 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett24 g55 g56 g111 g167 g222 g278 g333 g389 g444 g500 g555 g611 g666 g24 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g4,7 g4,7 g9,4 g14 g19 g23 g28 g33 g38 g42 g47 g52 g56 g2,1 g
- Kohlenhydrate62 g140 g141 g282 g423 g564 g705 g847 g988 g1.129 g1.270 g1.411 g1.552 g1.693 g62 g
- davon Zucker53 g120 g121 g241 g362 g483 g604 g724 g845 g966 g1.086 g1.207 g1.328 g1.449 g53 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g2,8 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g20 g22 g25 g28 g31 g34 g1,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (225 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie481 kcal 2.011 kJ1.081 kcal 4.525 kJ1.090 kcal 4.560 kJ2.180 kcal 9.119 kJ3.269 kcal 13.679 kJ4.359 kcal 18.238 kJ5.449 kcal 22.798 kJ6.539 kcal 27.357 kJ7.628 kcal 31.917 kJ8.718 kcal 36.476 kJ9.808 kcal 41.036 kJ10.898 kcal 45.595 kJ11.987 kcal 50.155 kJ13.077 kcal 54.714 kJ481 kcal 2.011 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,2 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett24 g55 g56 g111 g167 g222 g278 g333 g389 g444 g500 g555 g611 g666 g24 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g4,7 g4,7 g9,4 g14 g19 g23 g28 g33 g38 g42 g47 g52 g56 g2,1 g
- Kohlenhydrate62 g140 g141 g282 g423 g564 g705 g847 g988 g1.129 g1.270 g1.411 g1.552 g1.693 g62 g
- davon Zucker53 g120 g121 g241 g362 g483 g604 g724 g845 g966 g1.086 g1.207 g1.328 g1.449 g53 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g2,8 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g20 g22 g25 g28 g31 g34 g1,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein PreisPlatz 460 von 460
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja
Zutaten: Zucker, Rapsöl, Weizenmehl, Eier, Feuchthaltemittel: Glycerin; fettarmes Kakaopulver, modifizierte Stärke, Weizenstärke, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; natürliches Aroma, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Salz, Magermilchpulver, Säureregulator: Natriumacetate; Verdickungsmittel: Xanthan. Dieses Produkt kann Spuren von Mandeln und Haselnüssen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,911,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,2 g je 100 g, 5,0 g in der Packung (225 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,2 g × 4 kcal = 9 von 481 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











