Fleisch, Fisch & EierWurst & Schinken- Merkmale
- nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Wurst & Schinken
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pollo ArrostoGran Brianza · 55 gFür 20 g Protein: 87 statt 334 kcal
- Nuss SchinkenHeinzelmannFür 20 g Protein: 88 statt 334 kcal
- RinderschinkenAlnatura · 80 gFür 20 g Protein: 90 statt 334 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Hot Dog Würstchen Schwein
American · 665 g / 375 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 13 g
- Energie
- 217 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein52 kcal
- Fett163 kcal
- Kohlenhydrate4 kcal
- davon Zucker0 kcal
Zusammen 219 kcal, die Packung nennt 217 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 23 %
13 g
Protein in 100 g
23 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie217 kcal 908 kJ83 kcal 349 kJ167 kcal 698 kJ250 kcal 1.048 kJ334 kcal 1.397 kJ417 kcal 1.746 kJ501 kcal 2.095 kJ584 kcal 2.444 kJ668 kcal 2.794 kJ751 kcal 3.143 kJ835 kcal 3.492 kJ918 kcal 3.841 kJ1.002 kcal 4.190 kJ217 kcal 908 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g13 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g18 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,8 g2,6 g5,2 g7,9 g10 g13 g16 g18 g21 g24 g26 g29 g31 g6,8 g
- Kohlenhydrate1,1 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g1,1 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz4,3 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,9 g11,5 g13,2 g14,8 g16,5 g18,1 g19,8 g4,3 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie217 kcal 908 kJ83 kcal 349 kJ167 kcal 698 kJ250 kcal 1.048 kJ334 kcal 1.397 kJ417 kcal 1.746 kJ501 kcal 2.095 kJ584 kcal 2.444 kJ668 kcal 2.794 kJ751 kcal 3.143 kJ835 kcal 3.492 kJ918 kcal 3.841 kJ1.002 kcal 4.190 kJ217 kcal 908 kJ, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g13 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g18 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,8 g2,6 g5,2 g7,9 g10 g13 g16 g18 g21 g24 g26 g29 g31 g6,8 g
- Kohlenhydrate1,1 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g1,1 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz4,3 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,9 g11,5 g13,2 g14,8 g16,5 g18,1 g19,8 g4,3 g, Wurst & Schinken in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 80% Schweinefleisch' (Herkunft: EU), Trinkwasser Jodiertes Nitritpökelsalz (Speisesalz, Kaliumjodat, Konservierung staff Natriumnitrit), Gewürze (Pfeffer (weiß), Kardamom Muskatnuss, Paprika (edelsüß), Liebstöckel, Koriander, Pastime Bockshornkleesamen, Zwiebel, Knoblauch, Galgant, Lauch, Pen Ingwer), Stabilisator: Diphosphate; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Buchenholzrauch. 'QS-Ware Das Produkt kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten Ungeöffnet bei Raumtemperatur
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,4 von 10
Sättigung: 3,4 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,0 Punkte6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,4 von 446 g Essen
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
13 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 23 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Senf. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Wurst & Schinken, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 13 g × 4 kcal = 52 von 217 kcal, also 23 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts