MilchprodukteEis- Merkmale
- Ei, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Eis
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1523 kcal
- Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1523 kcal
- Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1523 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Strawberry & Cream
Mucci · 427 g / 500 ml
Erklärung: Was der Ring bedeutet
5 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 236 kcal. Nicht verwechseln: 3,1 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein12 kcal
- Fett131 kcal
- Kohlenhydrate91 kcal
- Rest2 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 236 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 236 kcal
- Zucker
- 22 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 1,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie236 kcal 987 kJ381 kcal 1.593 kJ761 kcal 3.185 kJ1.142 kcal 4.778 kJ1.523 kcal 6.370 kJ1.903 kcal 7.963 kJ2.284 kcal 9.556 kJ2.665 kcal 11.148 kJ3.045 kcal 12.741 kJ3.426 kcal 14.334 kJ3.806 kcal 15.926 kJ4.187 kcal 17.519 kJ4.568 kcal 19.111 kJ236 kcal 987 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g23 g47 g70 g94 g117 g140 g164 g187 g210 g234 g257 g281 g15 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,6 g15 g31 g46 g62 g77 g93 g108 g124 g139 g155 g170 g186 g9,6 g
- Kohlenhydrate23 g37 g74 g110 g147 g184 g221 g257 g294 g331 g368 g405 g441 g23 g
- davon Zucker22 g36 g71 g107 g143 g178 g214 g250 g285 g321 g356 g392 g428 g22 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g2,0 g4,1 g6,1 g8,2 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g1,3 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,10 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie236 kcal 987 kJ381 kcal 1.593 kJ761 kcal 3.185 kJ1.142 kcal 4.778 kJ1.523 kcal 6.370 kJ1.903 kcal 7.963 kJ2.284 kcal 9.556 kJ2.665 kcal 11.148 kJ3.045 kcal 12.741 kJ3.426 kcal 14.334 kJ3.806 kcal 15.926 kJ4.187 kcal 17.519 kJ4.568 kcal 19.111 kJ236 kcal 987 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g23 g47 g70 g94 g117 g140 g164 g187 g210 g234 g257 g281 g15 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,6 g15 g31 g46 g62 g77 g93 g108 g124 g139 g155 g170 g186 g9,6 g
- Kohlenhydrate23 g37 g74 g110 g147 g184 g221 g257 g294 g331 g368 g405 g441 g23 g
- davon Zucker22 g36 g71 g107 g143 g178 g214 g250 g285 g321 g356 g392 g428 g22 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g2,0 g4,1 g6,1 g8,2 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g1,3 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,10 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).
- Aldikein Preis35 Produkte teilen sich Platz 26 von 154
ZutatenAllergene: Ei, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch
Zutaten: Schlagsahne (34%), eingedickte entrahmte Milch, Zucker, Erdbeerpüree (12%), Erdbeeren (9%), Invertzuckersirup, Eigelb¹, Glukosesirup, färbendes schwarzes Karottenkonzentrat, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure; Stabilisatoren: Johannisbrotkernmehl, Pektine, Guarkernmehl, Agar-Agar. Kann Weizen, Erdnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Pistazien und Macadamianüsse enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Eis
Worauf kommt's dir an?
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Zur Rangliste: Eis- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · EDEKA · Globus …Zum Vergleich: Pro Delight Pretty Peanut 480 ml
- Pro Delight Wild Mango 480 mlPro Delight · EDEKA · Globus …Zum Vergleich: Pro Delight Wild Mango 480 ml
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge1,3 von 442 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Strawberry & Cream?
3,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 236 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts