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Schokolade
Produktfoto: Pralinen Typ Spaghetti-EisSnacks & SüßesSchokolade
Foto: professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2503 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2503 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2503 kcal
Alle 3.759 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de

Pralinen Typ Spaghetti-Eis

Amalu · 80 g (8 × 10 g)

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

3 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 463 kcal. Nicht verwechseln: 3,7 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein15 kcal
  • Fett231 kcal
  • Kohlenhydrate217 kcal

je 100 g

Protein
3,7 g
Energie
463 kcal
Zucker
52 g
viel Zucker
Sättigungmindestens 0,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 135 g
10 g Protein= 270 g
15 g Protein= 405 g
20 g Protein= 541 g
25 g Protein= 676 g
30 g Protein= 811 g
35 g Protein= 946 g
40 g Protein= 1.081 g
45 g Protein= 1.216 g
50 g Protein= 1.351 g
55 g Protein= 1.486 g
60 g Protein= 1.622 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker71 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker141 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker212 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker283 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 118 Würfelzucker353 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 141 Würfelzucker424 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 165 Würfelzucker495 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker565 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 212 Würfelzucker636 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 236 Würfelzucker707 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 259 Würfelzucker777 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 283 Würfelzucker848 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 135 g
10 g Protein= 270 g
15 g Protein= 405 g
20 g Protein= 541 g
25 g Protein= 676 g
30 g Protein= 811 g
35 g Protein= 946 g
40 g Protein= 1.081 g
45 g Protein= 1.216 g
50 g Protein= 1.351 g
55 g Protein= 1.486 g
60 g Protein= 1.622 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker71 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker141 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker212 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker283 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 118 Würfelzucker353 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 141 Würfelzucker424 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 165 Würfelzucker495 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker565 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 212 Würfelzucker636 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 236 Würfelzucker707 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 259 Würfelzucker777 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 283 Würfelzucker848 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Glukosesirup, Palmfett, Vollmilchpulver, 8,9% Erdbeermark, Wasser, Magermilchpulver, Milchzucker, 1,4% Erdbeeren, pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), Zitronensaftkonzentrat, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); Feuchthaltemittel: Sorbit, Invertase; Geliermittel: Pektin; natürliche Aromen, färbendes Schwarzkarottenkonzentrat, Konservierungsstoff: Sorbinsäure; Säureregulator: Trinatriumcitrat; Verdickungsmittel: Natriumalginat; färbendes Rote-Bete-Saftkonzentrat, Aroma. Kann Schalenfrüchte, Erdnüsse, Gluten, Ei, Sellerie, Senf, Sesam und Sulfite enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Zur Rangliste: Schokolade

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de, rossmann.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,1 von 422 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,911,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Pralinen Typ Spaghetti-Eis?

3,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Gluten, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Schwefeldioxid und Sulfite. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 463 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts