Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Schokowaffeln – Zartbitter
Biscotto · 175 g
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 568 kcal
- Zucker
- 33 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett342 kcal
- Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker132 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 562 von 568 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
7 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.261
von 3.576 in Kekse & Gebäck
969 Produkte teilen sich Platz 2.261 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie568 kcal 2.377 kJ994 kcal 4.159 kJ406 kcal 1.698 kJ811 kcal 3.395 kJ1.217 kcal 5.093 kJ1.623 kcal 6.790 kJ2.029 kcal 8.488 kJ2.434 kcal 10.185 kJ2.840 kcal 11.883 kJ3.246 kcal 13.580 kJ3.651 kcal 15.278 kJ4.057 kcal 16.975 kJ4.463 kcal 18.673 kJ4.869 kcal 20.370 kJ568 kcal 2.377 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g67 g27 g54 g81 g109 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g299 g326 g38 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g39 g16 g31 g47 g63 g79 g94 g110 g126 g141 g157 g173 g189 g22 g
- Kohlenhydrate48 g84 g34 g69 g103 g137 g171 g206 g240 g274 g309 g343 g377 g411 g48 g
- davon Zucker33 g58 g24 g47 g71 g94 g118 g141 g165 g189 g212 g236 g259 g283 g33 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,9 g8,6 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g4,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,18 g0,07 g0,14 g0,21 g0,29 g0,36 g0,43 g0,50 g0,57 g0,64 g0,71 g0,79 g0,86 g0,10 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie568 kcal 2.377 kJ994 kcal 4.159 kJ406 kcal 1.698 kJ811 kcal 3.395 kJ1.217 kcal 5.093 kJ1.623 kcal 6.790 kJ2.029 kcal 8.488 kJ2.434 kcal 10.185 kJ2.840 kcal 11.883 kJ3.246 kcal 13.580 kJ3.651 kcal 15.278 kJ4.057 kcal 16.975 kJ4.463 kcal 18.673 kJ4.869 kcal 20.370 kJ568 kcal 2.377 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g67 g27 g54 g81 g109 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g299 g326 g38 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g39 g16 g31 g47 g63 g79 g94 g110 g126 g141 g157 g173 g189 g22 g
- Kohlenhydrate48 g84 g34 g69 g103 g137 g171 g206 g240 g274 g309 g343 g377 g411 g48 g
- davon Zucker33 g58 g24 g47 g71 g94 g118 g141 g165 g189 g212 g236 g259 g283 g33 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,9 g8,6 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g4,9 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,18 g0,07 g0,14 g0,21 g0,29 g0,36 g0,43 g0,50 g0,57 g0,64 g0,71 g0,79 g0,86 g0,10 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preiseälterer Preis
Wo gibt’s das?
Preis bei Aldi Nord laut Open Prices. Nur bei Aldi Nord bekannt (Aldi Nord‑Artikel).
- Aldi Nord2,59 € · 175 g · 14,80 €/kgAldi Nord Strausberg · älterer Preis, gesehen im Mai 2026 137 Produkte teilen sich Platz 271 von 460
Erklärung: Zum Preis
Preis bei Aldi Nord in Strausberg, gesehen am 22.05.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Zucker, Kakaomasse, Weizenmehl, pflanzliche Fette (Palmkern, Palm), gemahlene Haselnüsse 9,8%, Kakaobutter, Molkenerzeugnis, fettarmes Kakaopulver, Butterreinfett, Lecithine, Vollmilchpulver, Invertzuckersirup, Aromen, Magermilchpulver, Salz, Natriumcarbonate, Hühnereigelbpulver, Gewürz
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,9 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,55,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schokowaffeln - Zartbitter?
7,0 g je 100 g, 12 g in der Packung (175 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 568 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











