Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 910 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 910 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 910 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Microwave Popcorn – Salted
Snack Fun · 400 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 8,0 g
- Energie
- 364 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein32 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate168 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Sonstiges20 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 364 kcal der Packung.
So entstehen 8 %
8 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie364 kcal 1.523 kJ1.456 kcal 6.092 kJ228 kcal 952 kJ455 kcal 1.904 kJ683 kcal 2.856 kJ910 kcal 3.807 kJ1.138 kcal 4.759 kJ1.365 kcal 5.711 kJ1.593 kcal 6.663 kJ1.820 kcal 7.615 kJ2.048 kcal 8.567 kJ2.275 kcal 9.519 kJ2.503 kcal 10.470 kJ2.730 kcal 11.422 kJ364 kcal 1.523 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g32 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g64 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g16 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,1 g16 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g4,1 g
- Kohlenhydrate42 g168 g26 g53 g79 g105 g131 g158 g184 g210 g236 g263 g289 g315 g42 g
- davon Zucker0,5 g2,0 g0,3 g0,6 g0,9 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g0,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,8 g7,2 g1,1 g2,3 g3,4 g4,5 g5,6 g6,8 g7,9 g9,0 g10,1 g11,3 g12,4 g13,5 g1,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie364 kcal 1.523 kJ1.456 kcal 6.092 kJ228 kcal 952 kJ455 kcal 1.904 kJ683 kcal 2.856 kJ910 kcal 3.807 kJ1.138 kcal 4.759 kJ1.365 kcal 5.711 kJ1.593 kcal 6.663 kJ1.820 kcal 7.615 kJ2.048 kcal 8.567 kJ2.275 kcal 9.519 kJ2.503 kcal 10.470 kJ2.730 kcal 11.422 kJ364 kcal 1.523 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g32 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g64 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g16 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,1 g16 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g4,1 g
- Kohlenhydrate42 g168 g26 g53 g79 g105 g131 g158 g184 g210 g236 g263 g289 g315 g42 g
- davon Zucker0,5 g2,0 g0,3 g0,6 g0,9 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g0,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,8 g7,2 g1,1 g2,3 g3,4 g4,5 g5,6 g6,8 g7,9 g9,0 g10,1 g11,3 g12,4 g13,5 g1,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Maiskörner (85%), Sonnenblumenöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Kochsalz (1,83 %), natürliches Aroma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,5 von 10
Sättigung: 1,5 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,6 von 427 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,0 g je 100 g, 32 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8 g × 4 kcal = 32 von 364 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts