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Schokolade
Produktfoto: Barcode 4061464331013Snacks & SüßesSchokolade
Foto: risajanda / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Schalenfrüchte · vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2187 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2187 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2187 kcal
Alle 3.755 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de

Barcode 4061464331013

Moser Roth · 162,5 g

Ohne Platz · ohne lesbaren Namen – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

3 von 100 kcal kommen aus Protein: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 492 kcal. Nicht verwechseln: 4,5 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein18 kcal
  • Fett279 kcal
  • Kohlenhydrate188 kcal
  • Rest7 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 492 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
4,5 g
Energie
492 kcal
Zucker
40 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 111 g aus der Packung
10 g Protein= 222 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 444 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 778 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 889 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.222 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (162,5 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei7,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker178 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker222 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker267 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 104 Würfelzucker311 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 119 Würfelzucker356 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker400 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker444 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 163 Würfelzucker489 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 178 Würfelzucker533 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 111 g aus der Packung
10 g Protein= 222 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 444 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 778 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 889 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.111 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.222 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (162,5 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1 Ei7,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker178 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker222 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker267 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 104 Würfelzucker311 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 119 Würfelzucker356 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker400 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker444 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 163 Würfelzucker489 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 178 Würfelzucker533 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).

ZutatenAllergen: Schalenfrüchte

Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte

Zutaten: Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Kokosfett, Kokosmilch, Feuchthaltemittel (Sorbit), Glukosesirup, geröstete Haselnüsse, Röstkaffee, löslicher Kaffee, Emulgator Lecithine (enthält Soja), Apfelpüree, Invertzuckersirup, Karamellzuckersirup, Maltodextrin, Kaffee gemahlen, Johannisbeerfruchtpulver, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Himbeersaft aus Himbeersaftkonzentrat, Meersalz, natürliches Aroma, Zitronensaftkonzentrat, Sonnenblumenöl, Geliermittel (Pektine), natürliches Orangenaroma, natürliches Vanillearoma, Säuerungsmittel (Citronensäure), färbendes Karottensaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Schokolade

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de, rossmann.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,5 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 20 g
  • Menge0,1 von 420 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,68,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

4,5 g je 100 g, 7,3 g in der Packung (162,5 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,5 g × 4 kcal = 18 von 492 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts