Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
- GlobusMüller
Erklärung: Läden
Globus und Müller: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Gluten, Milch · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1594 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1594 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1594 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Doritos Paprikageschmack
Doritos · 110 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 6,2 g
- Energie
- 494 kcal
- Zucker
- 4,4 g
ab 1,11 € · ab 10,09 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein25 kcal
- Fett225 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- davon Zucker18 kcal
- Rest12 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 482 von 494 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
6,2 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (110 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie494 kcal 2.067 kJ543 kcal 2.274 kJ398 kcal 1.667 kJ797 kcal 3.334 kJ1.195 kcal 5.001 kJ1.594 kcal 6.667 kJ1.992 kcal 8.334 kJ2.390 kcal 10.001 kJ2.789 kcal 11.668 kJ3.187 kcal 13.335 kJ3.585 kcal 15.002 kJ3.984 kcal 16.669 kJ4.382 kcal 18.335 kJ4.781 kcal 20.002 kJ494 kcal 2.067 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g6,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g28 g20 g40 g60 g81 g101 g121 g141 g161 g181 g202 g222 g242 g25 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g2,8 g2,0 g4,0 g6,0 g8,1 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g2,5 g
- Kohlenhydrate58 g64 g47 g94 g140 g187 g234 g281 g327 g374 g421 g468 g515 g561 g58 g
- davon Zucker4,4 g4,8 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g43 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,0 g6,6 g4,8 g9,7 g15 g19 g24 g29 g34 g39 g44 g48 g53 g58 g6,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g2,2 g1,6 g3,2 g4,8 g6,5 g8,1 g9,7 g11,3 g12,9 g14,5 g16,1 g17,7 g19,4 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (110 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie494 kcal 2.067 kJ543 kcal 2.274 kJ398 kcal 1.667 kJ797 kcal 3.334 kJ1.195 kcal 5.001 kJ1.594 kcal 6.667 kJ1.992 kcal 8.334 kJ2.390 kcal 10.001 kJ2.789 kcal 11.668 kJ3.187 kcal 13.335 kJ3.585 kcal 15.002 kJ3.984 kcal 16.669 kJ4.382 kcal 18.335 kJ4.781 kcal 20.002 kJ494 kcal 2.067 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g6,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g28 g20 g40 g60 g81 g101 g121 g141 g161 g181 g202 g222 g242 g25 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,5 g2,8 g2,0 g4,0 g6,0 g8,1 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g2,5 g
- Kohlenhydrate58 g64 g47 g94 g140 g187 g234 g281 g327 g374 g421 g468 g515 g561 g58 g
- davon Zucker4,4 g4,8 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g43 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,0 g6,6 g4,8 g9,7 g15 g19 g24 g29 g34 g39 g44 g48 g53 g58 g6,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g2,2 g1,6 g3,2 g4,8 g6,5 g8,1 g9,7 g11,3 g12,9 g14,5 g16,1 g17,7 g19,4 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 2 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus und Müller.
- Globusab 1,11 € · 110 g · ab 10,09 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Müller1,99 € · 110 g · 18,09 €/kgMüller online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Mais, Rapsöl [Rapsöl, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin, Ascorbinsäure, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Citronensäure)], Zucker, Salz, Laktose, Fruktose, hydrolysiertes Pflanzenprotein (enthält Soja), Zwiebelpulver, Paniermehl (enthält Weizen, Calcium, Eisen, Niacin, Thiamin), Paprikapulver, Tomatenpulver, Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat, Farbstoff Paprikaextrakt, Aroma, Knoblauchpulver, Buttermilchpulver, Säureregulatoren (Äpfelsäure, Citronensäure). Kann Soja und Weizen (Gluten) enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,0 von 10
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,10,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,2 g je 100 g, 6,8 g in der Packung (110 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,2 g × 4 kcal = 25 von 494 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts