Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1251 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1251 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1251 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Haselnuss Schokolade
K-Classic · 100 g
je 100 g
- Protein
- 9,4 g
- Energie
- 588 kcal
- Zucker
- 40 g
Kalorien je 100 g
- Protein38 kcal
- Fett378 kcal
- Kohlenhydrate168 kcal
- davon Zucker160 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 584 von 588 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
9,4 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 135
von 2.799 in Schokolade
350 Produkte teilen sich Platz 135 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 6,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie588 kcal 2.460 kJ313 kcal 1.309 kJ626 kcal 2.617 kJ938 kcal 3.926 kJ1.251 kcal 5.234 kJ1.564 kcal 6.543 kJ1.877 kcal 7.852 kJ2.189 kcal 9.160 kJ2.502 kcal 10.469 kJ2.815 kcal 11.778 kJ3.128 kcal 13.086 kJ3.440 kcal 14.395 kJ3.753 kcal 15.703 kJ588 kcal 2.460 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett42 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g16 g
- Kohlenhydrate42 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g42 g
- davon Zucker40 g21 g43 g64 g85 g106 g128 g149 g170 g191 g213 g234 g255 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,09 g0,18 g0,27 g0,36 g0,45 g0,54 g0,63 g0,72 g0,81 g0,90 g0,99 g1,1 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie588 kcal 2.460 kJ313 kcal 1.309 kJ626 kcal 2.617 kJ938 kcal 3.926 kJ1.251 kcal 5.234 kJ1.564 kcal 6.543 kJ1.877 kcal 7.852 kJ2.189 kcal 9.160 kJ2.502 kcal 10.469 kJ2.815 kcal 11.778 kJ3.128 kcal 13.086 kJ3.440 kcal 14.395 kJ3.753 kcal 15.703 kJ588 kcal 2.460 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett42 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g16 g
- Kohlenhydrate42 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g42 g
- davon Zucker40 g21 g43 g64 g85 g106 g128 g149 g170 g191 g213 g234 g255 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g2,1 g4,1 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,09 g0,18 g0,27 g0,36 g0,45 g0,54 g0,63 g0,72 g0,81 g0,90 g0,99 g1,1 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis21 Produkte teilen sich Platz 7 von 195
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,66,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Haselnuss Schokolade?
9,4 g je 100 g, 9,4 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,4 g × 4 kcal = 38 von 588 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts