Snacks & SüßesMüsliriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 5,3 g
- Energie
- 411 kcal
- Zucker
- 41 g
1,35 € · 22,50 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 30.09.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein21 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker164 kcal
- Rest13 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 398 von 411 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
5,3 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Vor allem die Ballaststoffe: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (60 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie411 kcal 1.720 kJ247 kcal 1.032 kJ388 kcal 1.622 kJ775 kcal 3.245 kJ1.163 kcal 4.867 kJ1.551 kcal 6.489 kJ1.939 kcal 8.111 kJ2.326 kcal 9.734 kJ2.714 kcal 11.356 kJ3.102 kcal 12.978 kJ3.490 kcal 14.601 kJ3.877 kcal 16.223 kJ4.265 kcal 17.845 kJ4.653 kcal 19.467 kJ411 kcal 1.720 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,3 g3,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g10 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,0 g2,4 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g42 g45 g4,0 g
- Kohlenhydrate56 g34 g53 g106 g158 g211 g264 g317 g370 g423 g475 g528 g581 g634 g56 g
- davon Zucker41 g25 g39 g77 g116 g155 g193 g232 g271 g309 g348 g387 g425 g464 g41 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,3 g3,8 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g53 g59 g65 g71 g6,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,06 g0,09 g0,19 g0,28 g0,38 g0,47 g0,57 g0,66 g0,75 g0,85 g0,94 g1,0 g1,1 g0,10 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (60 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie411 kcal 1.720 kJ247 kcal 1.032 kJ388 kcal 1.622 kJ775 kcal 3.245 kJ1.163 kcal 4.867 kJ1.551 kcal 6.489 kJ1.939 kcal 8.111 kJ2.326 kcal 9.734 kJ2.714 kcal 11.356 kJ3.102 kcal 12.978 kJ3.490 kcal 14.601 kJ3.877 kcal 16.223 kJ4.265 kcal 17.845 kJ4.653 kcal 19.467 kJ411 kcal 1.720 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,3 g3,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g10 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,0 g2,4 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g42 g45 g4,0 g
- Kohlenhydrate56 g34 g53 g106 g158 g211 g264 g317 g370 g423 g475 g528 g581 g634 g56 g
- davon Zucker41 g25 g39 g77 g116 g155 g193 g232 g271 g309 g348 g387 g425 g464 g41 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,3 g3,8 g5,9 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g53 g59 g65 g71 g6,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,06 g0,09 g0,19 g0,28 g0,38 g0,47 g0,57 g0,66 g0,75 g0,85 g0,94 g1,0 g1,1 g0,10 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm. Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dm1,35 € · 60 g · 22,50 €/kgdm online · 30.09.2026 9 Riegel teilen sich Platz 33 von 51
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 30.09.2026.
ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte
Zutaten: 48% Datteln getrocknet, Reisdrinkpulver (Reissirup getrocknet, HAFERFASER, Sonnenblumenöl, Salz), Reissirup, 8% CASHEWKERNE, 8% HASELNÜSSE, 8% MANDELN, Oblaten (WEIZENMEHL, Kartoffelstärke), Palmfett, stark entölter Kakao
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,3 g je 100 g, 3,2 g in der Packung (60 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,3 g × 4 kcal = 21 von 411 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts












