Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Kollagen: ≥ 5 % vom Protein · Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
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in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein ohne Kollagen: 132 statt mind. 242 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Proteinriegel 32% mit Iced-Coffee-Caramel-Crisp-Geschmack
Sportness · 40 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein130 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate170 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 380 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 33 g
- Energie
- 380 kcal
- Zucker
- 4,0 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 3,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie380 kcal 1.590 kJ152 kcal 636 kJmind. 60 kcal mind. 251 kJmind. 121 kcal mind. 506 kJmind. 181 kcal mind. 757 kJmind. 242 kcal mind. 1.013 kJmind. 303 kcal mind. 1.268 kJmind. 363 kcal mind. 1.519 kJmind. 424 kcal mind. 1.774 kJmind. 484 kcal mind. 2.025 kJmind. 545 kcal mind. 2.280 kJmind. 606 kcal mind. 2.536 kJmind. 666 kcal mind. 2.787 kJmind. 727 kcal mind. 3.042 kJ380 kcal 1.590 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein33 g13 gmind. 5,1 gmind. 10 gmind. 15 gmind. 20 gmind. 25 gmind. 31 gmind. 36 gmind. 41 gmind. 46 gmind. 51 gmind. 57 gmind. 62 g33 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 1,8 g≥ 0,7 g≥ 0,2 g≥ 0,5 g≥ 0,8 g≥ 1,1 g≥ 1,4 g≥ 1,7 g≥ 2,0 g≥ 2,2 g≥ 2,5 g≥ 2,8 g≥ 3,1 g≥ 3,4 g≥ 1,8 g
- Fett15 g6,0 gmind. 2,3 gmind. 4,7 gmind. 7,1 gmind. 9,5 gmind. 11 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 19 gmind. 21 gmind. 23 gmind. 26 gmind. 28 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,0 g3,6 gmind. 1,4 gmind. 2,8 gmind. 4,3 gmind. 5,7 gmind. 7,1 gmind. 8,6 gmind. 10 gmind. 11 gmind. 12 gmind. 14 gmind. 15 gmind. 17 g9,0 g
- Kohlenhydrate43 g17 gmind. 6,7 gmind. 13 gmind. 20 gmind. 27 gmind. 33 gmind. 40 gmind. 47 gmind. 54 gmind. 61 gmind. 67 gmind. 74 gmind. 81 g43 g
- davon Zucker4,0 g1,6 gmind. 0,6 gmind. 1,2 gmind. 1,9 gmind. 2,5 gmind. 3,1 gmind. 3,8 gmind. 4,4 gmind. 5,1 gmind. 5,7 gmind. 6,3 gmind. 7,0 gmind. 7,6 g4,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,3 gmind. 0,1 gmind. 0,2 gmind. 0,3 gmind. 0,4 gmind. 0,5 gmind. 0,7 gmind. 0,8 gmind. 0,9 gmind. 1,0 gmind. 1,1 gmind. 1,3 gmind. 1,4 g0,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,50 g0,20 gmind. 0,07 gmind. 0,15 gmind. 0,23 gmind. 0,31 gmind. 0,39 gmind. 0,47 gmind. 0,55 gmind. 0,63 gmind. 0,71 gmind. 0,79 gmind. 0,87 gmind. 0,95 g0,50 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie380 kcal 1.590 kJ152 kcal 636 kJmind. 60 kcal mind. 251 kJmind. 121 kcal mind. 506 kJmind. 181 kcal mind. 757 kJmind. 242 kcal mind. 1.013 kJmind. 303 kcal mind. 1.268 kJmind. 363 kcal mind. 1.519 kJmind. 424 kcal mind. 1.774 kJmind. 484 kcal mind. 2.025 kJmind. 545 kcal mind. 2.280 kJmind. 606 kcal mind. 2.536 kJmind. 666 kcal mind. 2.787 kJmind. 727 kcal mind. 3.042 kJ380 kcal 1.590 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein33 g13 gmind. 5,1 gmind. 10 gmind. 15 gmind. 20 gmind. 25 gmind. 31 gmind. 36 gmind. 41 gmind. 46 gmind. 51 gmind. 57 gmind. 62 g33 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 1,8 g≥ 0,7 g≥ 0,2 g≥ 0,5 g≥ 0,8 g≥ 1,1 g≥ 1,4 g≥ 1,7 g≥ 2,0 g≥ 2,2 g≥ 2,5 g≥ 2,8 g≥ 3,1 g≥ 3,4 g≥ 1,8 g
- Fett15 g6,0 gmind. 2,3 gmind. 4,7 gmind. 7,1 gmind. 9,5 gmind. 11 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 19 gmind. 21 gmind. 23 gmind. 26 gmind. 28 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,0 g3,6 gmind. 1,4 gmind. 2,8 gmind. 4,3 gmind. 5,7 gmind. 7,1 gmind. 8,6 gmind. 10 gmind. 11 gmind. 12 gmind. 14 gmind. 15 gmind. 17 g9,0 g
- Kohlenhydrate43 g17 gmind. 6,7 gmind. 13 gmind. 20 gmind. 27 gmind. 33 gmind. 40 gmind. 47 gmind. 54 gmind. 61 gmind. 67 gmind. 74 gmind. 81 g43 g
- davon Zucker4,0 g1,6 gmind. 0,6 gmind. 1,2 gmind. 1,9 gmind. 2,5 gmind. 3,1 gmind. 3,8 gmind. 4,4 gmind. 5,1 gmind. 5,7 gmind. 6,3 gmind. 7,0 gmind. 7,6 g4,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,3 gmind. 0,1 gmind. 0,2 gmind. 0,3 gmind. 0,4 gmind. 0,5 gmind. 0,7 gmind. 0,8 gmind. 0,9 gmind. 1,0 gmind. 1,1 gmind. 1,3 gmind. 1,4 g0,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,50 g0,20 gmind. 0,07 gmind. 0,15 gmind. 0,23 gmind. 0,31 gmind. 0,39 gmind. 0,47 gmind. 0,55 gmind. 0,63 gmind. 0,71 gmind. 0,79 gmind. 0,87 gmind. 0,95 g0,50 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
dm laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- dmkein PreisPlatz 23 von 53
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Weiße Schokolade mit Süßungsmittel 37% (Süßungsmittel Maltit, Kakaobutter¹, Vollmilchpulver, Emulgator Lecithine), Milchprotein, Feuchthaltemittel Glycerin, Kollagenhydrolysat, Sojaprotein, Süßungsmittel Maltit, gepuffter Hafer (2%), Aromen, fettarmes Kakaopulver Kakaobutter¹, Tapiokastärke, Emulgator Lecithine, Kaffeepulver (0,3 %), Sonnenblumenöl, Salz, Süßungsmittel Steviolglycoside aus Stevia
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 3,0 von 10 · geschätzt.
- Protein2,5 Punkte8,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,4 von 426 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Proteinriegel 32% mit Iced-Coffee-Caramel-Crisp-Geschmack?
33 g je 100 g, 13 g in der Packung (40 g) laut Open Food Facts. Das sind 34 von 100 kcal aus Protein, Kollagen eingerechnet.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
8,55 g Protein pro 100 kcal × 4 kcal je Gramm Protein = 34,20 % der Kalorien. parelo rundet ab: 34 %.
Ohne Kollagen: höchstens 33 % der Kalorien aus Protein. Danach richtet sich der Platz.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Milchprotein.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · femmenoire / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts