Snacks & SüßesProteinriegel- Merkmale
- Kollagen: ≥ 8 % vom Protein · Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein ohne Kollagen: 132 statt mind. 307 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Proteinriegel 26% • Crunchy Brownie & Cream
Sportness · 40 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 26 g
- Energie
- 373 kcal
- Zucker
- 3,3 g
Kalorien je 100 g
- Protein104 kcal
- davon Kollagen ≥ 2,2 g laut Zutatenliste9 kcal
- Fett162 kcal
- Kohlenhydrate116 kcal
- davon Zucker13 kcal
Zusammen 382 kcal, die Packung nennt 373 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
Anteil aus Protein
26 g Protein, davon mindestens 2,2 g Kollagen laut Zutatenliste. Kollagen zählen wir nicht mit, darum höchstens 26 %.
26 g
Protein in 100 g, mit Kollagen
≤ 26 %
der Kalorien aus Protein ohne Kollagen
- Protein
- Kollagen
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 7 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 0,9 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie373 kcal 1.559 kJ149 kcal 623 kJmind. 76 kcal mind. 318 kJmind. 153 kcal mind. 640 kJmind. 230 kcal mind. 962 kJmind. 307 kcal mind. 1.284 kJmind. 384 kcal mind. 1.607 kJmind. 461 kcal mind. 1.929 kJmind. 538 kcal mind. 2.251 kJmind. 615 kcal mind. 2.573 kJmind. 692 kcal mind. 2.895 kJmind. 769 kcal mind. 3.217 kJmind. 846 kcal mind. 3.540 kJmind. 923 kcal mind. 3.862 kJ373 kcal 1.559 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g10 gmind. 5,3 gmind. 10 gmind. 16 gmind. 21 gmind. 26 gmind. 32 gmind. 37 gmind. 42 gmind. 48 gmind. 53 gmind. 59 gmind. 64 g26 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 2,2 g≥ 0,9 g≥ 0,4 g≥ 0,9 g≥ 1,3 g≥ 1,8 g≥ 2,3 g≥ 2,7 g≥ 3,2 g≥ 3,7 g≥ 4,1 g≥ 4,6 g≥ 5,1 g≥ 5,5 g≥ 2,2 g
- Fett18 g7,2 gmind. 3,7 gmind. 7,4 gmind. 11 gmind. 14 gmind. 18 gmind. 22 gmind. 26 gmind. 29 gmind. 33 gmind. 37 gmind. 40 gmind. 44 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,0 g3,2 gmind. 1,6 gmind. 3,3 gmind. 4,9 gmind. 6,6 gmind. 8,2 gmind. 9,9 gmind. 11 gmind. 13 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 19 g8,0 g
- Kohlenhydrate29 g12 gmind. 5,9 gmind. 11 gmind. 17 gmind. 23 gmind. 29 gmind. 35 gmind. 41 gmind. 47 gmind. 53 gmind. 59 gmind. 65 gmind. 71 g29 g
- davon Zucker3,3 g1,3 gmind. 0,6 gmind. 1,3 gmind. 2,0 gmind. 2,7 gmind. 3,4 gmind. 4,0 gmind. 4,7 gmind. 5,4 gmind. 6,1 gmind. 6,8 gmind. 7,4 gmind. 8,1 g3,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe12 g4,8 gmind. 2,4 gmind. 4,9 gmind. 7,4 gmind. 9,9 gmind. 12 gmind. 14 gmind. 17 gmind. 19 gmind. 22 gmind. 24 gmind. 27 gmind. 29 g12 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,86 g0,34 gmind. 0,17 gmind. 0,35 gmind. 0,53 gmind. 0,71 gmind. 0,88 gmind. 1,0 gmind. 1,2 gmind. 1,4 gmind. 1,5 gmind. 1,7 gmind. 1,9 gmind. 2,1 g0,86 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (40 g)für 15 g Protein ohne Kollagenfür 20 g Protein ohne Kollagenfür 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie373 kcal 1.559 kJ149 kcal 623 kJmind. 76 kcal mind. 318 kJmind. 153 kcal mind. 640 kJmind. 230 kcal mind. 962 kJmind. 307 kcal mind. 1.284 kJmind. 384 kcal mind. 1.607 kJmind. 461 kcal mind. 1.929 kJmind. 538 kcal mind. 2.251 kJmind. 615 kcal mind. 2.573 kJmind. 692 kcal mind. 2.895 kJmind. 769 kcal mind. 3.217 kJmind. 846 kcal mind. 3.540 kJmind. 923 kcal mind. 3.862 kJ373 kcal 1.559 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g10 gmind. 5,3 gmind. 10 gmind. 16 gmind. 21 gmind. 26 gmind. 32 gmind. 37 gmind. 42 gmind. 48 gmind. 53 gmind. 59 gmind. 64 g26 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 2,2 g≥ 0,9 g≥ 0,4 g≥ 0,9 g≥ 1,3 g≥ 1,8 g≥ 2,3 g≥ 2,7 g≥ 3,2 g≥ 3,7 g≥ 4,1 g≥ 4,6 g≥ 5,1 g≥ 5,5 g≥ 2,2 g
- Fett18 g7,2 gmind. 3,7 gmind. 7,4 gmind. 11 gmind. 14 gmind. 18 gmind. 22 gmind. 26 gmind. 29 gmind. 33 gmind. 37 gmind. 40 gmind. 44 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,0 g3,2 gmind. 1,6 gmind. 3,3 gmind. 4,9 gmind. 6,6 gmind. 8,2 gmind. 9,9 gmind. 11 gmind. 13 gmind. 14 gmind. 16 gmind. 18 gmind. 19 g8,0 g
- Kohlenhydrate29 g12 gmind. 5,9 gmind. 11 gmind. 17 gmind. 23 gmind. 29 gmind. 35 gmind. 41 gmind. 47 gmind. 53 gmind. 59 gmind. 65 gmind. 71 g29 g
- davon Zucker3,3 g1,3 gmind. 0,6 gmind. 1,3 gmind. 2,0 gmind. 2,7 gmind. 3,4 gmind. 4,0 gmind. 4,7 gmind. 5,4 gmind. 6,1 gmind. 6,8 gmind. 7,4 gmind. 8,1 g3,3 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe12 g4,8 gmind. 2,4 gmind. 4,9 gmind. 7,4 gmind. 9,9 gmind. 12 gmind. 14 gmind. 17 gmind. 19 gmind. 22 gmind. 24 gmind. 27 gmind. 29 g12 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,86 g0,34 gmind. 0,17 gmind. 0,35 gmind. 0,53 gmind. 0,71 gmind. 0,88 gmind. 1,0 gmind. 1,2 gmind. 1,4 gmind. 1,5 gmind. 1,7 gmind. 1,9 gmind. 2,1 g0,86 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dmkein Preis3 Riegel teilen sich Platz 48 von 65
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Maltit-MILCHSCHOKOLADE 20% (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator: SOJALECITHINE; Aromen), MILCHEIWEIß, Füllstoff: Polydextrose; Süßungsmittel: Erythrit, Maltit, Sucralose;Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagenhydrolysat, Sonnenblumenöl, Kakaobutter, kakaohaltige SOJAEIWEIß-Crispies 2,5% (SOJAEIWEIß, fettarmer Kakao, Tapiokastärke), fettarmer Kakao, VOLLMILCHPULVER, SOJAÖL, Aromen, Speisesalz, Emulgator: kakaohaltige SOJALECITHINE; natürliches Vanillearoma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,2 von 10
Sättigung: 3,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,2 Punkte7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23,2 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 427 g Essen
- ZuckerAbzug 0,10,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
26 g je 100 g, 10 g in der Packung (40 g) laut Open Food Facts. Das sind 27 von 100 kcal aus Protein, Kollagen eingerechnet.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
6,97 g Protein pro 100 kcal × 4 kcal je Gramm Protein = 27,88 % der Kalorien. parelo rundet ab: 27 %.
Ohne Kollagen: höchstens 26 % der Kalorien aus Protein. Danach richtet sich der Platz.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: MILCHEIWEIß.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts