Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Kollagen: ≥ 34 % vom Protein · Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein ohne Kollagen: 132 statt mind. 210 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Protein 50% Fudgy-Brownie
Marke laut Open Food Facts: dm · 45 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein200 kcal
- Fett82 kcal
- Kohlenhydrate104 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 353 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 50 g
- Energie
- 353 kcal
- Zucker
- 2,5 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 4,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
0,85 € · 18,89 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (45 g)für 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie353 kcal 1.478 kJ159 kcal 665 kJmind. 52 kcal mind. 218 kJmind. 105 kcal mind. 439 kJmind. 157 kcal mind. 657 kJmind. 210 kcal mind. 879 kJmind. 263 kcal mind. 1.100 kJmind. 315 kcal mind. 1.318 kJmind. 368 kcal mind. 1.540 kJmind. 421 kcal mind. 1.761 kJmind. 473 kcal mind. 1.979 kJmind. 526 kcal mind. 2.201 kJmind. 578 kcal mind. 2.418 kJmind. 631 kcal mind. 2.640 kJ353 kcal 1.478 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein50 g23 gmind. 7,4 gmind. 14 gmind. 22 gmind. 29 gmind. 37 gmind. 44 gmind. 52 gmind. 59 gmind. 67 gmind. 74 gmind. 81 gmind. 89 g50 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 17 g≥ 7,6 g≥ 2,5 g≥ 5,0 g≥ 7,6 g≥ 10 g≥ 12 g≥ 15 g≥ 17 g≥ 20 g≥ 22 g≥ 25 g≥ 27 g≥ 30 g≥ 17 g
- Fett9,1 g4,1 gmind. 1,3 gmind. 2,7 gmind. 4,0 gmind. 5,4 gmind. 6,7 gmind. 8,1 gmind. 9,4 gmind. 10 gmind. 12 gmind. 13 gmind. 14 gmind. 16 g9,1 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,5 g2,5 gmind. 0,8 gmind. 1,6 gmind. 2,4 gmind. 3,2 gmind. 4,0 gmind. 4,9 gmind. 5,7 gmind. 6,5 gmind. 7,3 gmind. 8,1 gmind. 9,0 gmind. 9,8 g5,5 g
- Kohlenhydrate26 g12 gmind. 3,8 gmind. 7,7 gmind. 11 gmind. 15 gmind. 19 gmind. 23 gmind. 27 gmind. 30 gmind. 34 gmind. 38 gmind. 42 gmind. 46 g26 g
- davon Zucker2,5 g1,1 gmind. 0,3 gmind. 0,7 gmind. 1,1 gmind. 1,4 gmind. 1,8 gmind. 2,2 gmind. 2,6 gmind. 2,9 gmind. 3,3 gmind. 3,7 gmind. 4,0 gmind. 4,4 g2,5 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g0,5 gmind. 0,1 gmind. 0,3 gmind. 0,5 gmind. 0,7 gmind. 0,8 gmind. 1,0 gmind. 1,2 gmind. 1,4 gmind. 1,6 gmind. 1,7 gmind. 1,9 gmind. 2,1 g1,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,97 g0,44 gmind. 0,14 gmind. 0,28 gmind. 0,43 gmind. 0,57 gmind. 0,72 gmind. 0,86 gmind. 1,0 gmind. 1,1 gmind. 1,3 gmind. 1,4 gmind. 1,5 gmind. 1,7 g0,97 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (45 g)für 25 g Protein ohne Kollagenfür 30 g Protein ohne Kollagenfür 35 g Protein ohne Kollagenfür 40 g Protein ohne Kollagenfür 45 g Protein ohne Kollagenfür 50 g Protein ohne Kollagenfür 55 g Protein ohne Kollagenfür 60 g Protein ohne Kollagen
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie353 kcal 1.478 kJ159 kcal 665 kJmind. 52 kcal mind. 218 kJmind. 105 kcal mind. 439 kJmind. 157 kcal mind. 657 kJmind. 210 kcal mind. 879 kJmind. 263 kcal mind. 1.100 kJmind. 315 kcal mind. 1.318 kJmind. 368 kcal mind. 1.540 kJmind. 421 kcal mind. 1.761 kJmind. 473 kcal mind. 1.979 kJmind. 526 kcal mind. 2.201 kJmind. 578 kcal mind. 2.418 kJmind. 631 kcal mind. 2.640 kJ353 kcal 1.478 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein50 g23 gmind. 7,4 gmind. 14 gmind. 22 gmind. 29 gmind. 37 gmind. 44 gmind. 52 gmind. 59 gmind. 67 gmind. 74 gmind. 81 gmind. 89 g50 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- davon Kollagenlaut Zutatenliste≥ 17 g≥ 7,6 g≥ 2,5 g≥ 5,0 g≥ 7,6 g≥ 10 g≥ 12 g≥ 15 g≥ 17 g≥ 20 g≥ 22 g≥ 25 g≥ 27 g≥ 30 g≥ 17 g
- Fett9,1 g4,1 gmind. 1,3 gmind. 2,7 gmind. 4,0 gmind. 5,4 gmind. 6,7 gmind. 8,1 gmind. 9,4 gmind. 10 gmind. 12 gmind. 13 gmind. 14 gmind. 16 g9,1 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,5 g2,5 gmind. 0,8 gmind. 1,6 gmind. 2,4 gmind. 3,2 gmind. 4,0 gmind. 4,9 gmind. 5,7 gmind. 6,5 gmind. 7,3 gmind. 8,1 gmind. 9,0 gmind. 9,8 g5,5 g
- Kohlenhydrate26 g12 gmind. 3,8 gmind. 7,7 gmind. 11 gmind. 15 gmind. 19 gmind. 23 gmind. 27 gmind. 30 gmind. 34 gmind. 38 gmind. 42 gmind. 46 g26 g
- davon Zucker2,5 g1,1 gmind. 0,3 gmind. 0,7 gmind. 1,1 gmind. 1,4 gmind. 1,8 gmind. 2,2 gmind. 2,6 gmind. 2,9 gmind. 3,3 gmind. 3,7 gmind. 4,0 gmind. 4,4 g2,5 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g0,5 gmind. 0,1 gmind. 0,3 gmind. 0,5 gmind. 0,7 gmind. 0,8 gmind. 1,0 gmind. 1,2 gmind. 1,4 gmind. 1,6 gmind. 1,7 gmind. 1,9 gmind. 2,1 g1,2 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,97 g0,44 gmind. 0,14 gmind. 0,28 gmind. 0,43 gmind. 0,57 gmind. 0,72 gmind. 0,86 gmind. 1,0 gmind. 1,1 gmind. 1,3 gmind. 1,4 gmind. 1,5 gmind. 1,7 g0,97 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm. Nur bei dm bekannt (dm-Artikel).
- dm0,85 € · 45 g · 18,89 €/kgdm online · 10.10.2026 3 Riegel teilen sich Platz 16 von 52
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Milcheiweiß, Kollagenhydrolysat, 18.9% Maltit-Vollmilchschokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse Sugar Sojalecithine: Aroma), Feuchthaltemittel: Glycerin; Wasser, kakaohaltige Sojaeiweiß-Crispies (Sojaeiweiß, fettarmes Kakaopulver Tape Sojaeimilisolat, 1,6% fettarmes Kakaopulver, Sojaöl, Aroma, Palmfett, Salz, Verdickungsmittel: Gummi arabicum; Emulgator: Sojalecithine: Subt Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen. Sch Sucralose Rainforest Alliance-zertifiziert. Kakao: 30%
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: ProteinriegelFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 4,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 4,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,3 Punkte14,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,7 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 4,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
50 g je 100 g, 23 g in der Packung (45 g) laut Open Food Facts. Das sind 56 von 100 kcal aus Protein, Kollagen eingerechnet.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
14,15 g Protein pro 100 kcal × 4 kcal je Gramm Protein = 56,60 % der Kalorien. parelo rundet ab: 56 %.
Ohne Kollagen: höchstens 38 % der Kalorien aus Protein. Danach richtet sich der Platz.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Milcheiweiß.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts