Snacks & SüßesProteinriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Gluten, Soja · vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 301 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Proteinriegel mit Banana- Bread- Chocolate-Chip-Geschmack
Sportness · 45 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
26 von 100 kcal kommen aus Protein: 24,4 g × 4 kcal = 98 von 367 kcal. Nicht verwechseln: 24,4 % nach Gewicht, 26 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein98 kcal
- Fett162 kcal
- Kohlenhydrate107 kcal
je 100 g
- Protein
- 24 g
- Energie
- 367 kcal
- Zucker
- 2,9 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 3,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
0,85 € · 18,89 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (45 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie367 kcal 1.534 kJ165 kcal 690 kJ75 kcal 314 kJ150 kcal 629 kJ225 kcal 943 kJ301 kcal 1.257 kJ376 kcal 1.572 kJ451 kcal 1.886 kJ526 kcal 2.201 kJ601 kcal 2.515 kJ676 kcal 2.829 kJ751 kcal 3.144 kJ827 kcal 3.458 kJ902 kcal 3.772 kJ367 kcal 1.534 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein24 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g24 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g8,1 g3,7 g7,4 g11 g15 g18 g22 g26 g30 g33 g37 g41 g44 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,1 g4,1 g1,9 g3,7 g5,6 g7,5 g9,3 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g22 g9,1 g
- Kohlenhydrate27 g12 g5,5 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g44 g49 g55 g60 g66 g27 g
- davon Zucker2,9 g1,3 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g2,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe16 g7,3 g3,3 g6,6 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g16 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,78 g0,35 g0,16 g0,32 g0,48 g0,64 g0,80 g0,96 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g1,9 g0,78 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (45 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie367 kcal 1.534 kJ165 kcal 690 kJ75 kcal 314 kJ150 kcal 629 kJ225 kcal 943 kJ301 kcal 1.257 kJ376 kcal 1.572 kJ451 kcal 1.886 kJ526 kcal 2.201 kJ601 kcal 2.515 kJ676 kcal 2.829 kJ751 kcal 3.144 kJ827 kcal 3.458 kJ902 kcal 3.772 kJ367 kcal 1.534 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein24 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g24 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g8,1 g3,7 g7,4 g11 g15 g18 g22 g26 g30 g33 g37 g41 g44 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,1 g4,1 g1,9 g3,7 g5,6 g7,5 g9,3 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g22 g9,1 g
- Kohlenhydrate27 g12 g5,5 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g44 g49 g55 g60 g66 g27 g
- davon Zucker2,9 g1,3 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g2,9 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe16 g7,3 g3,3 g6,6 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g16 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,78 g0,35 g0,16 g0,32 g0,48 g0,64 g0,80 g0,96 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g1,9 g0,78 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm.
- dm0,85 € · 45 g · 18,89 €/kgdm online · 10.10.2026 2 Riegel teilen sich Platz 38 von 52
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Gluten, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja
Zutaten: Kakaohaltiger Überzug 26,7 % (Kakaomasse, resistentes Dextrin, Kakaobutter, Süßungsmittel: Erythrit, Steviolglycoside aus Stevia; Inulin, Oligofruktose, fettarmer Kakao, Emulgator: SOJALECITHINE; natürliches Aroma), Feuchthaltemittel: Glycerin; hydrolysiertes WEIZENGLUTEN, Füllstoff: Polydextrose; SOJAEIWEIß, Reiseiweiß, Maltit-Schokolade 4,4 % (Kakaomasse, Süßungsmittel: Maltit; Emulgator: SOJALECITHINE; fettarmer Kakao, natürliches Vanillearoma), SOJAÖL, Kakaobutter, Bananenflocken 2,2 %, Süßungsmittel: Maltit, Sucralose; kakaohlaitge SOJAEIWEIß-Crispies 1,4 % (SOJAEIWEIß, fettarmer Kakao, Tapiokastärke), Inulin, Speisesalz, Emulgator: SOJALECITHINE; Aromen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: ProteinriegelFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 3,2 von 10 · geschätzt.
- Protein2,1 Punkte6,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 24,4 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 427 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
24 g je 100 g, 11 g in der Packung (45 g) laut Open Food Facts. Das sind 26 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 24,4 g × 4 kcal = 98 von 367 kcal, also 26 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: SOJAEIWEIß.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts